Luôn từ chối sự giúp đỡ và xem việc nhờ vả là yếu đuối, bạn có thể đang rơi vào bẫy "tự lập độc hại" khiến bản thân kiệt quệ và cô độc.
Lầm tưởng bản thân yếu sinh lý, nhiều nam giới tự ý dùng thuốc cường dương mà không biết gốc rễ vấn đề nằm ở hội chứng kiệt sức do áp lực công việc.
Mệt mỏi không chỉ xuất hiện sau đêm mất ngủ mà còn có thể do rối loạn nội tiết, mất nước hoặc chế độ ăn thiếu cân đối.
MỹTại bãi đậu xe dành riêng cho nhân viên y tế ở Dallas, những chiếc xe sang trọng xếp hàng dài dưới cái nắng gắt, tạo nên khung cảnh mà bác sĩ Scott Yates ví von là "không khác gì một đại lý ô tô Đức".
Nếu cứ chấp nhận chạy đua với chỉ tiêu vô hạn, 22-23 tuổi đã kiệt sức vì công việc, vậy 5-10 năm nữa người trẻ sẽ còn lại gì?
22h, Hyun Jin Lee chưa xong việc nhưng cả công ty vẫn đang đợi cô tham gia bữa tiệc.
Ngày càng nhiều cuộc họp diễn ra sau 8h tối, tin nhắn công việc liên tục khiến người lao động kiệt sức, theo nghiên cứu mới của Microsoft.
Kiệt sức do nắng nóng gây ra các thay đổi trong não và cơ thể, khiến nhiệt độ tăng hơn 40 độ C, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn hoặc khó thở.
Một video ghi lại ngày làm việc 18,5 tiếng của một nhân viên văn phòng tại Nhật Bản đang phơi bày thực trạng "công ty bóc lột", thu hút gần 1,1 triệu lượt xem.
Tựa đầu vào tường nghỉ ngơi sau ca mổ, tâm trí bác sĩ Thái "căng như dây đàn", cảm giác bất lực khi không thể cứu được bệnh nhân đè nặng.
44% điều dưỡng Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức bị kiệt sức từ mức trung bình tới cao do áp lực công việc và thời gian làm việc kéo dài, trực đêm.
Sau gần một tháng tìm việc, Zhao Qing phát hiện hầu hết các công ty không có chế độ nghỉ cuối tuần hai ngày.
MỹDù làm việc tới 20 tiếng mỗi ngày và kiệt sức, nhiều nhân viên ngân hàng Robert W. Baird không thoát khỏi làn sóng sa thải.
Trung QuốcSản phẩm mới của công ty bảo hiểm China Pingan Insurandce đang bị dư luận chỉ trích dữ dội vì cho rằng họ cổ xúy văn hóa làm việc đến kiệt sức.
Quá nhiều sự lựa chọn trên sàn thương mại điện tử khiến người tiêu dùng lạc vào ma trận mua sắm.
Nhóm thiếu niên 13-17 tuổi ở Mỹ đang trải qua tình trạng căng thẳng và kiệt sức kéo dài bởi áp lực học hành và kỳ vọng thành công.
Để đủ sức làm việc, học hành nhiều người trẻ Hàn Quốc tìm đến phương pháp truyền hỗn hợp dinh dưỡng gồm các loại vitamin và nước muối vào tĩnh mạch.
Làm việc quá sức dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, nguy cơ đột tử nhưng đa số chấp nhận lối sống này vì áp lực "cơm áo gạo tiền".
Trách nhiệm nặng nề, khối lượng công việc lớn và kỳ vọng khắt khe có thể khiến bạn cảm thấy luôn mệt mỏi, căng thẳng và cạn kiệt cảm xúc.
Một nghiên cứu của tổ chức Hệ thống chăm sóc sức khỏe VA Boston đã chỉ ra rằng việc áp dụng một vài thói quen tốt buổi sáng có thể giúp con người sống thêm 24 năm.
