Thứ tư, 20/5/2020, 08:00 (GMT+7)

Lý do nhiều người trẻ mắc ung thư

Bên cạnh yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học là nguyên nhân khiến nhiều người trẻ mắc bệnh. 

Hiệp hội ung thư Mỹ thống kê, khoảng 70.000 người trẻ (từ 15 đến 39 tuổi) được chẩn đoán ung thư mỗi năm tại Mỹ, chiếm khoảng 5% các chẩn đoán mắc bệnh ở nước này. Trong đó, ung thư đại trực tràng là một trong những ung thư đường tiêu hóa hay gặp trên thế giới và Việt Nam, có xu hướng tăng nhanh. Hàng năm, Việt Nam có trên 14.000 ca mắc mới và hơn 7.500 ca tử vong, đứng thứ 5 trong các ung thư phổ biến, sau gan, phổi, dạ dày và vú. 

Tiến sĩ George Chang,Trung tâm Ung thư MD Anderson của Đại học Texas cho rằng, béo phì có liên quan đến ung thư dạ dày, gan, vú, buồng trứng, thực quản và tuyến giáp. Các thí nghiệm trên chuột chỉ ra, béo phì làm tăng tốc độ tăng trưởng không kiểm soát của tế bào, điều này có thể dẫn đến các khối u ác tính. 

Tuy nhiên, béo phì không phải là thủ phạm duy nhất trong chẩn đoán ung thư ở người trẻ tuổi. Những người có tiền sử mắc bệnh tiểu đường, sỏi mật... cũng tiềm ẩn nguy cơ ung thư. Việc ít vận động, tiêu thụ nhiều thịt đỏ, ăn ít trái cây và rau xanh, nạp nhiều chất béo, thức ăn nhanh, uống nhiều rượu, hút thuốc lá... cũng là yếu tố nguy cơ.  

Chế độ sinh hoạt khoa học, vận động hợp lý làm giảm nguy cơ mắc bệnh. 

Chế độ sinh hoạt khoa học, vận động hợp lý làm giảm nguy cơ mắc bệnh. 

Người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư phổi cao gấp 22 lần so vói người bình thường, cứ 5 người hút thuốc thì có một người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, khó chữa trị. Ngoài ra, những người tiếp xúc với khói thuốc cũng có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn 30%. 

Cuộc sống thường nhật khiến con người rơi vào trạng thái căng thẳng (stress). Bạn có thể stress khi lo lắng về sức khỏe bản thân, người thân... Nếu căng thẳng kết thúc nhanh chóng thì không đáng lo ngại nhưng nếu chúng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các nội tiết tố do stress tạo ra làm bất hoạt quá trình anoikis (quá trình tiêu diệt và ngăn ngừa sự lây lan của tế bào ung thư). Bên cạnh đó, tình trạng căng thẳng kéo dài cũng thúc đẩy sản xuất các yếu tố tăng trưởng làm tăng nguồn cấp máu, tốc độ phát triển của khối u ác tính, có thể giết chết các tế bào não, khiến não bộ suy giảm trí nhớ... 

Các chuyên gia nhấn mạnh, để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, mỗi người cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày. Nghiên cứu cho thấy người có hoạt động thể lực thường xuyên sẽ giảm 27% nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng so với người ít hoạt động. Cùng đó, người ăn hơn 800 gram rau, củ, trái cây hàng ngày làm giảm 0,74 lần nguy cơ so với người tiêu thụ ít hơn 200 gram một ngày.

Ngọc Thi 

 

Báo điện tử VnExpress và Công ty Cổ phần Dược phẩm GoldHealth Việt Nam phối hợp mở chuyên mục “Ung thư” từ ngày 1/9/2019. Đây là nơi cung cấp cho độc giả kiến thức về ung thư từ cách nhận biết bệnh, phòng tránh, đến chăm sóc dinh dưỡng, cách tập luyện… Bệnh nhân cũng có thể chia sẻ lại câu chuyện của mình: khó khăn gặp phải trong quá trình điều trị, sự động viên và hỗ trợ đến từ người thân trong gia đình hay một chế độ dinh dưỡng hợp lý, thời gian biểu vận động hàng ngày... tại đây. Chuyên mục có sự đồng hành của đội ngũ chuyên gia, bác sĩ đầu ngành về các loại ung thư. Để tìm hiểu thêm thông tin, đọc giả hãy truy cập website https://genkstf.vnhttps://ksol.vn; nếu cần hỗ trợ, tư vấn thêm về vấn đề ung thư, bạn đọc có thể gọi vào số tổng đài miễn cước 18006808 (trong giờ hành chính) hoặc 0962686808 (hotline - ngoài giờ hành chính), email: tuvan@ghv.com.vn.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN UNG THƯ

Chuyên gia cố vấn

   

Gửi câu hỏi tư vấn

GS.TS Nguyễn Chấn Hùng

Nguyên Giám đốc BV Ung bướu TP. Hồ Chí Minh.

Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam.

Chuyên gia cố vấn mục hỏi đáp

hotline Hotline tư vấn: 1800 68080962 686 808

* Vui lòng điền chính xác số điện thoại và email để nhận được câu trả lời và tư vấn chuyên sâu từ chuyên gia

Thông báo

×