Cách tự kiểm tra ung thư da

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, ung thư da có những dấu hiệu rõ rệt trên da và phát hiện sớm là cách tốt nhất để đảm bảo điều trị thành công nên các bác sĩ khuyên rằng nên tự kiểm tra thường xuyên, ít nhất  một lần một tháng.

Quá trình tự kiểm tra da đạt hiệu quả tốt nhất trong không gian đầy đủ ánh sáng, có gương, bao gồm cả gương cầm tay để soi vào những vùng da khó quan sát như lưng, gáy, đùi sau, da đầu... Bạn có thể thực hiện các bước cùng bạn bè, người thân... để kiểm tra dễ dàng và chính xác hơn. 

Lưu ý, trong lần kiểm tra đầu tiên, bạn phải ghi nhớ toàn bộ bề mặt da cơ thể mình và đặc biệt chú ý tới nốt ruồi, tàn nhang, bớt và những dấu vết trên da khác để theo dõi chúng nó biến đổi bất thường sau một khoảng thời gian nhất định hay không. 

Các bước thực hiện tự kiểm tra da như sau: 

Đầu tiên, cần kiểm tra những khu vực dễ quan sát nhất là: Khuôn mặt, tai, cổ, ngực và bụng. Đối với phụ nữ, cần phải nâng ngực lên để kiểm tra da bên dưới chân ngực. Tiếp theo, quan sát vùng nách, cả hai bên cánh tay, khuỷu tay,  lòng bàn tay, ở giữa các ngón tay và dưới móng tay của bạn.

Bước ba, ngồi xuống và kiểm tra mặt trước của đùi, cẳng chân, đầu gối, đầu ngón chân, kẽ ngón chân và phần dưới móng chân của bạn. Sau đó, sử dụng gương cầm tay để soi vào lòng bàn chân, mé cạnh, bắp chân, đùi sau... và lưu ý, phải kiểm tra kỹ lưỡng cả hai bên. 

Bước năm, tiếp tục sử dụng gương cầm tay để kiểm tra mông, bộ phận sinh dục, thắt lưng, gáy và tai hoặc có thể dễ dàng hơn khi nhìn vào lưng bạn trong gương treo tường bằng gương cầm tay. Cuối cùng, sử dụng lược hoặc máy sấy tóc để chia tóc và kiểm tra da đầu. 

Thời gian tốt nhất để tự kiểm tra da là trong và ngay sau khi tắm. Không bỏ qua bất kỳ nốt ruồi, bớt hay dấu vết này trên da từ đỉnh đầu đến ngón chân của bạn và nếu kiểm tra da thường xuyên, bạn sẽ biết đâu là những dấu vết bình thường đối với bạn bởi không phải tất cả các loại bệnh ung thư da đều có dấu hiệu giống nhau, trên thực tế, chúng nó nhiều hình dạng, kích thước khác nhau.

Ung thư da thường xảy ra ở các bộ phận thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như khuôn mặt, đầu, cổ, cánh tay... nhưng cũng có thể xảy ra ở bất cứ đâu. Có một số dấu hiệu cảnh báo ung thư da của cơ thể như các đốm đỏ, vết sưng tấy trên da có xu hướng tăng kích thước, thay đổi hình dạng; các vết loét nhiều ngày không lành; xuất hiện mảng mẩn đỏ, sần sùi, có vảy, có thể bị vỡ ra và chảy máu; mụn cóc xuất hiện nhiều; nốt ruồi thay đổi kích thước, hình dạng, màu sắc; nốt ruồi có màu sắc, hình dạng kỳ lạ, không đều màu... 

Nếu phát hiện ra bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên da, bạn cần tới gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức để thực hiện xét nghiệm, chụp X quang và sinh thiết để có được kết luận chính xác. 

Nhật Lệ (Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ)