Nâng gót chân có thể kích hoạt cơ bắp chân, tăng lưu lượng máu trở về tim, từ đó giảm sưng tấy và tăng cường chức năng tuần hoàn.
Tôi nghe nói ăn lạc sẽ giúp giảm đường huyết, ngăn trầm cảm. Tôi đang mắc tiểu đường và zona thần kinh, nên ăn thế nào? (Quỳnh Hương, 63 tuổi, Hà Nội)
Mắt đỏ do chấn thương, kèm đau, tiết dịch bất thường hoặc thay đổi thị lực có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng cần được điều trị sớm.
Đục thủy tinh thể thường gặp ở người cao tuổi, tiến triển âm thầm theo tuổi tác và có thể gây giảm thị lực nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.
Thực phẩm giàu magiê, omega-3, vitamin nhóm B như cá béo, các loại hạt có thể giúp giãn mạch, ổn định dẫn truyền thần kinh, giảm đau đầu khi trời lạnh.
Hà NộiChị Hương, 45 tuổi, đau cổ chân sau tai nạn một năm không khỏi, đi khám mới biết mảnh xương và sụn bong ra chèn ép khớp cổ chân đã vôi hóa.
Hà NộiBé Ánh, 8 tháng tuổi, đang điều trị nhiễm khuẩn tiết niệu bất ngờ thóp căng phồng, chỉ số viêm tăng cao, bác sĩ chẩn đoán biến chứng viêm màng não.
Hà NộiSau 45 phút uống thuốc asprin, bà Hạnh, 50 tuổi, khó thở, sưng mắt, nổi ban toàn thân do dị ứng, được bác sĩ điều trị bằng phương pháp giảm mẫn cảm.
Nội tạng, thịt dê, nhân sâm, măng, thực phẩm chế biến sẵn, chứa chất béo xấu, cyanide, có thể gây ngộ độc, tăng áp lực cho gan.
Quả bơ, cá hồi, sữa chua vừa giàu vitamin D vừa cung cấp omega-3 lành mạnh, giúp giảm viêm và hỗ trợ chức năng gan.
TP HCMÔng Tuất, 50 tuổi, sốc nhiễm trùng, tổn thương van hai lá, xuất huyết não, bác sĩ phát hiện nhiễm vi khuẩn tụ cầu, điều trị 45 ngày mới xuất viện.
Nóng bừng người kèm đổ mồ hôi khi ngủ thường do nhiệt độ cao, phòng kín nhưng nếu kéo dài có thể liên quan đến rối loạn nội tiết, nhiễm trùng, ung thư.
TP HCMBà Hương, 51 tuổi, quyết định tái tạo ngực sau một năm phẫu thuật điều trị ung thư vú.
TP HCMBà Tiên, 74 tuổi, yếu nửa người bên phải sau đó hồi phục một phần, chụp MRI xác định nhồi máu não, được bác sĩ can thiệp bằng thuốc tiêu sợi huyết.
TP HCMSau một năm ăn kiêng theo chế độ low carb giảm tinh bột, Toàn, 25 tuổi, tăng hơn 20 kg lên hơn 100 kg, béo phì nặng hơn kèm gan nhiễm mỡ độ ba.
Tránh ăn quá no, lười vận động, uống lạnh, ăn khuya và đồ cực đoan có thể giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, theo chuyên gia Chee Hee Seng.
Chiều 7/1, Bộ Y tế đề nghị các cơ quan chức năng, sàn thương mại điện tử và nhà phân phối dừng kinh doanh, gỡ bỏ thông tin các lô sữa bột Nestlé nhãn hiệu Beba và Alfamino do nghi ngại chứa độc tố vi khuẩn.
Thời tiết miền bắc giảm sâu, tôi có thói quen uống nhiều rượu cho ấm cơ thể, điều hòa thân nhiệt, cách này có gây hại? (Tiến, 37 tuổi, Hà Nội)
Không bỏ bữa sáng, có tủ riêng thực phẩm giàu xơ, ăn theo quy tắc nửa hộp đậu và đặt hạt, quả khô dễ thấy giúp bạn nạp thêm chất xơ, giảm cholesterol hiệu quả.
Người thuộc hộ cận nghèo và người từ 75 tuổi đang nhận trợ cấp hưu trí xã hội được thanh toán 100% chi phí khám chữa bệnh, thay vì 80-95% như trước, từ ngày 1/1.
Một số người quen của tôi trẻ khỏe, không bệnh nền, song bị đột quỵ khi trời chuyển rét, vì sao? (Hoàng, 35 tuổi, Hà Nội)
Bộ Y tế quyết định từ ngày 1/1/2026, dữ liệu Sổ sức khỏe điện tử trên VNeID có giá trị pháp lý thay thế sổ giấy trong các thủ tục hành chính, khám chữa bệnh.
Tập đoàn Nestlé thu hồi nhiều lô sữa công thức dành cho trẻ em trên toàn thế giới vì nguy cơ nhiễm độc tố Cereulide, có thể gây nôn mửa và đau bụng.
Nghệ kết hợp tiêu đen, cà chua với dầu ôliu, sữa chua và quả mọng giúp tối ưu lợi ích dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe gan, ruột.
Trung QuốcDuy trì lối sống kỷ luật, không rượu bia và chăm tập thể dục, người đàn ông ngoài 50 tuổi vẫn suy thận giai đoạn cuối do nhiễm độc tố ochratoxin từ thói quen uống cà phê ẩm mốc lâu ngày.
Hà NộiBệnh nhân nam 56 tuổi bị đau tức hạ sườn phải hơn một tháng, đi khám phát hiện mắc Sarcoma cơ trơn gan nguyên phát - loại ung thư chỉ có khoảng 70 ca được ghi nhận trên toàn cầu.
Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương cần 122.000 đơn vị máu cung cấp điều trị bệnh nhân tại 180 bệnh viện miền Bắc dịp Tết, song hiện còn thiếu khoảng 31.000 đơn vị.
Hà NộiCầm tờ kết quả sinh thiết trên tay, cô gái 27 tuổi không thể tin những cơn rối loạn tiêu hóa thoáng qua lại là tín hiệu của ung thư dạ dày giai đoạn ba đã di căn.
Hạt điều, óc chó, hạnh nhân giàu omega-3, ít purin, hỗ trợ đào thải acid uric tự nhiên, giảm nguy cơ mắc bệnh gout.
