Ăn nhiều chuối cùng thực phẩm giàu kali có thể làm tăng kali máu và gây đầy hơi, khó chịu tiêu hóa ở một số người.
Khám mắt định kỳ không chỉ bảo vệ thị lực mà còn phát hiện sớm bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, tăng mỡ máu qua những thay đổi ở võng mạc.
Bù nước và chất điện giải, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, ưu tiên món ấm và loãng dễ tiêu để ổn định tiêu hóa, giảm tiêu chảy cấp.
Chế độ ăn toàn thịt (Carnivore) cung cấp nguồn protein giúp no lâu, giảm cân nhưng có thể khiến người ăn mệt mỏi, thiếu chất, rối loạn tiêu hóa.
Tôi 54 tuổi, thoái hóa khớp gối mức độ nhẹ. Tôi có nên đi bộ để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày không, nên lưu ý gì? (Thành Tài, TP HCM)
Nhai kẹo cao su không đường, đánh răng, cạo lưỡi, không thêm đường, kem vào cà phê góp phần làm giảm tình trạng hôi miệng sau khi uống.
Ngoài việc sinh hoạt sai tư thế, đau lưng kéo dài không khỏi có thể là triệu chứng cảnh báo các bệnh lý như loãng xương, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp.
Tôi 35 tuổi, đã tiêm đủ mũi vaccine phòng HPV trước khi lập gia đình. Nay, tôi có cần xét nghiệm virus HPV và Pap smear để tầm soát ung thư cổ tử cung nữa không? (Đài Trang, Tây Ninh)
Sau Tết, tôi bị đau họng, khàn tiếng nhẹ, không sốt. Tình trạng này có thể tự điều trị tại nhà được không? (Lưu Lan, 38 tuổi, Tây Ninh)
Các loại ung thư thường liên quan yếu tố di truyền gồm ung thư vú, buồng trứng, đại trực tràng, tuyến tiền liệt, da (u hắc tố) và có xu hướng khởi phát sớm.
Trứng ít calo nhưng bổ dưỡng, nên chế biến ở nhiệt độ vừa phải như luộc hoặc chần để giữ chất dinh dưỡng và ăn kèm rau xanh cho bữa ăn cân bằng.
Không uống đủ nước hoặc quá mức, ưu tiên đồ uống nhiều đường, caffeine hơn nước lọc có thể khiến thận quá tải và suy giảm chức năng theo thời gian.
Hội chứng Horner là một rối loạn thần kinh ít gặp, ảnh hưởng đến mắt và vùng xung quanh mắt ở một bên mặt.
Không chỉ thuốc lá, môi trường làm việc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi và các bệnh hô hấp không được điều trị triệt để cũng có thể gây tổn thương phổi.
Ung thư manh tràng phát triển âm thầm ở đoạn đầu đại tràng, thường gây triệu chứng đau bụng, thiếu máu, sụt cân ở giai đoạn muộn.
Phụ nữ thường xuyên đổ mồ hôi đêm, mệt mỏi, tích mỡ vùng bụng, rụng tóc có thể do nồng độ hormone estrogen suy giảm.
