Nhiều nam giới e ngại thuốc mọc tóc vì sợ gây yếu sinh lý, xuất phát từ hiểu lầm về cơ chế thuốc và tác động tâm lý, trong khi nguy cơ ảnh hưởng tình dục thực tế rất thấp.
Người tiểu đường nên ưu tiên thực phẩm giàu protein, chất xơ, ít đường và calo như cá béo, quả bơ, trứng, rau xanh để ổn định đường huyết.
Trà xanh cung cấp các hợp chất chống oxy hóa làm giãn mạch máu, nhờ đó giúp hạ huyết áp nhẹ nhàng, giảm nguy cơ đau tim, bệnh tim mạch và đột quỵ.
Tăng cân nhanh kèm ngáy ngủ, khó thở, đau nhức xương khớp và những thay đổi bất thường trên da là các dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề.
Tôi 30 tuổi, chưa kết hôn, mắc ung thư vú giai đoạn hai, sắp phẫu thuật và hóa trị. Tôi có nên trữ trứng trước khi điều trị để có cơ hội sinh con sau này không? (Nguyễn Liên, TP HCM)
Viêm khớp dạng thấp, viêm khớp cột sống, viêm khớp vảy nến có thể gây đau đớn kéo dài, nguy cơ tàn phế.
Bữa tối giàu protein, chất béo lành mạnh và chất xơ như cháo yến mạch, salad cá hồi hoặc bánh mì nướng bơ giúp no lâu và ngon giấc.
Chườm ấm có thể giúp giảm khó chịu do nhiều vấn đề về mắt như lẹo, khô mắt và một số rối loạn thường gặp khác.
Điều chỉnh chế độ ăn, uống đủ nước, tránh nằm ngay sau khi dùng bữa, kiểm soát nhịp thở, thêm gừng vào món ăn giúp giảm ốm nghén khi mang thai.
Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám khi sốt cao không hạ, khó thở, bỏ bú, li bì, co giật, nôn ói nhiều hoặc mất nước nặng.
Di truyền, tiếp xúc thường xuyên với khí radon, khói thuốc lá là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
Thường xuyên thức muộn, ngủ không đủ giấc làm rối loạn nhịp sinh học, gây tổn thương nội mạc mạch máu não, có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, sa sút trí tuệ.
Tôi bị nấm tai, có thể do nước vào tai thường xuyên. Vì sao, điều trị thế nào? (Thu Trang, 30 tuổi, TP HCM)
Huyết áp thường tăng vài giờ trước khi thức dậy, đạt đỉnh vào giữa trưa, sau đó giảm dần vào cuối buổi chiều và thấp nhất vào ban đêm khi ngủ.
Tôi thường khó vào giấc, ngủ không sâu. Uống nước ấm trước khi ngủ có giúp thư giãn và dễ ngủ không, uống thế nào cho phù hợp? (Anh Tuấn, 42 tuổi, TP HCM)
Tôi thường xuyên làm việc với máy tính, mắt hay bị khô, mỏi. Tôi nên dùng thuốc nhỏ mắt hằng ngày không, cần lưu ý gì? (Quang Liêm, TP HCM)
