Ớt chuông đỏ, cà chua, nho tím, cà rốt, củ dền, khoai lang giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, giảm viêm và phòng bệnh mạn tính.
TP HCM Kỹ thuật chụp cắt lớp kết quang nội mạch giúp xác định đường kính, chiều dài đoạn mạch hẹp để chọn loại, đặt stent chính xác, tái thông dòng máu cho người bệnh mạch vành.
TP HCM Tuấn, 16 tuổi, mỏi mệt, đau bụng, sờ thấy khối sưng ở vùng dưới sườn trái, bác sĩ chẩn đoán lách to do biến chứng thiếu máu bẩm sinh.
TP HCM Bé Nhi, 9 tuổi, viêm mũi họng tái phát, chảy nước mũi có mùi hôi, khó thở, bác sĩ phát hiện polyp to lấp đầy hốc mũi cùng nhiều ổ mủ ở mũi xoang.
TP HCM Bà Kiều, 75 tuổi, bị thoái hóa khớp gối trái nặng, bay từ Mỹ về Việt Nam được thay khớp nhân tạo nhanh, chi phí thấp.
Trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo từ thực vật, protein từ trứng, đậu, thịt gia cầm chứa nhiều dưỡng chất tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ ung thư bàng quang.
Uống đủ nước, làm sạch môi trường sống, tránh khói thuốc lá và các tác nhân gây dị ứng để giảm khó thở.
Đi ngủ vào cùng một giờ mỗi đêm, tránh ăn nhiều hay xem điện thoại trước khi ngủ để ngon giấc hơn, giảm căng thẳng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch về lâu dài.
Nội tiết tố nữ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, quá trình trao đổi chất, tâm trạng, khi mất cân bằng hormone cơ thể có những biểu hiện rõ rệt.
Nhiệt độ xuống thấp, không khí khô, ăn uống thất thường khiến trẻ dễ mắc bệnh hô hấp, tiêu hóa, thủy đậu, tay chân miệng.
Dùng thức ăn giàu đạm trước, ưu tiên các món rau củ, hải sản, hấp, nướng, ăn từng phần nhỏ giúp người bệnh đái tháo đường tránh tăng đường huyết khi ăn buffet.
Trẻ dưới một tuổi không nên dùng mật ong vì có nguy cơ ngộ độc, còn đồ ngọt, thịt chế biến ít giá trị dinh dưỡng, không tốt cho sức khỏe.
Dùng cà phê sau ăn sáng, giảm lượng tiêu thụ, tránh thêm sữa và kem có thể giảm các tác dụng phụ của đồ uống này với hệ tiêu hóa.
Thiếu ngủ gây hại sức khỏe, song ngủ quá nhiều cũng không tốt, có thể khiến cơ thể mệt mỏi, đau đầu, đau lưng, tăng cân.
Protein tham gia vào nhiều chức năng của cơ thể, tuy nhiên ăn nhiều thực phẩm chứa chất dinh dưỡng dẫn đến dư thừa dễ gây tăng cân, ảnh hưởng đến thận.
TP HCM Chị Bình, 32 tuổi, thoa hai hũ kem trắng da cấp tốc mua tại spa với giá một triệu đồng, sau một tháng mặt nổi đầy mụn mủ, da mỏng lộ mạch máu.