Mạng xã hội đang có những ảnh hưởng tiêu cực ngày càng gia tăng đối với tâm lý của người dùng, đặc biệt là giới trẻ. Biểu hiện rõ nhất là người xem bị phụ thuộc vào hình mẫu hoàn hảo, dẫn tới trầm cảm, hình thành "nhân cách khác" hay kiệt sức vì những cuộc khẩu chiến ẩn danh.
Con tôi năm nay 18 tuổi, cứ mỗi khi rảnh rỗi, không có việc gì để làm, con lại dán mắt vào điện thoại để lướt mạng xã hội, trả lời các bình luận của bạn bè trên các hội nhóm Facebook. Trung bình, con tôi lướt mạng xã hội gần năm tiếng mỗi ngày. Đây cũng chính là lý do khiến con tôi thường xuyên trễ giờ làm bài tập và có ít thời gian vàng để học.
Con thừa nhận, mỗi ngày mở khóa chiếc smartphone hoặc laptop, việc đầu tiên con làm là vào Facebook, TikTok xem có tin gì mới không? Con luôn có cảm giác "sợ lỡ mất thông tin quan trọng" từ các hội nhóm. Việc lướt mạng xã hội gần như trở thành một nhu cầu không thể thiếu, giống như ăn, uống hằng ngày. Khi không dùng mạng xã hội, con cảm thấy bị "đói" tin tức, trở thành người "tối cổ" khi bạn bè bàn luận về một sự việc "trending" gì đó.
Tôi để ý thấy con thường thức dậy lúc 5 giờ sáng để chuẩn bị bài vở. Tuy nhiên, thay vì bắt tay vào công việc ngay thì con vẫn đốt thời gian lướt Facebook một tiếng đồng hồ chỉ để cập nhật thông tin mới trước khi đến trường lúc 7 giờ. Con nói làm như vậy mới đủ tự tin để ngồi tám chuyện cùng đám bạn, nhận xét về cô ca sĩ A, hotgirl B...
Theo dõi trên mạng xã hội, tôi thấy các hội nhóm cũng nhộn nhịp bàn luận về nhiều câu chuyện trên mạng ảo. Cứ thế, nhiều người, đặc biệt là giới trẻ vô tình nghiện mạng xã hội từ lúc nào không hay. Thành tích học tập của con tôi cũng dần bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực, tác động trực tiếp tới định hướng tương lai sau này.
>> Bất lực khi con gái 18 tuổi nghiện clip ngắn TikTok nhảm nhí, vô bổ
Có lần, tôi lén mở điện thoại của con để kiểm tra xem tần suất sử dụng mạng xã hội của con thế nào? Để rồi, tôi điếng người khi biết con dành tới năm tiếng một ngày để "tiêu thụ" các nội dung trên các nền tảng mạng xã hội. Trong đó, thời gian con dành cho TikTok, Facebook chiếm tới một nửa. Còn thời gian con dành để truy cập các trang web tìm kiếm thông tin học tập lại chiếm rất ít, chỉ khoảng một tiếng mỗi ngày.
Với tôi, mạng xã hội là một nền tảng hữu ích khi giúp chia sẻ thành công, niềm vui và khoảnh khắc đẹp trong cuộc sống. Đôi khi, tôi vẫn hỏi han bạn bè, người thân trên Facebook như một cách giải trí sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, không phải lúc nào mạng xã hội cũng có ích. Đôi khi, nó có thể trở thành kẻ thù, gây hại nếu như chúng ta không biết cách sử dụng hiệu quả.
Việc dùng mạng xã hội quá đà có thể gây ra hậu quả nặng nề đối với học tập, công việc. Nhiều người chỉ thích ngồi lướt điện thoại, không muốn "mất sức" vào việc đọc sách hay các hoạt động thể chất, dẫn đến bị rơi vào trạng thái "sống ảo", ảnh hưởng không nhỏ đối với tâm lý của con người.
Tôi nghĩ rằng, phần lớn giới trẻ hiện nay tìm đến mạng xã hội không nhằm mục đích giải trí đơn thuần. Họ đang giết thời gian để được thỏa mãn tâm lý FOMO, mà không cần có mục đích cụ thể cho học tập, công việc hay gia tăng sự kết nối. Đó là một thực tế đáng lo ngại và cần sự can thiệp kịp thời của gia đình, nhà trường ngay từ lúc này.
- Kỹ sư IT nghìn like 'cai nghiện' Facebook
- 'Cấm dùng Facebook, YouTube, TikTok khiến con lạc hậu'
- 'Sai lầm khi cấm con dùng TikTok, Facebook, YouTube'
- 'Đáng mừng khi Gen Z rời bỏ Facebook'
- 'Đi đâu cũng thấy người nghiện video TikTok nhảm nhí'
- Video TikTok nhún nhảy, khoe thân