Táo

Mắt 10/10 đếm được bao nhiêu quả táo?

Có người đếm được 22 quả táo, còn bạn?

Ăn táo giúp tăng sinh lý nữ thế nào?

Táo chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết có thể cải thiện và nâng cao chức năng sinh lý tổng thể cho phái đẹp.

Lợi ích khi trẻ ăn táo thường xuyên

Trẻ ăn táo thường xuyên có thể tăng cường tiêu hóa, cải thiện nhận thức, tốt cho xương và phòng nhiều bệnh.

Lý do người tiểu đường nên ăn một quả táo mỗi ngày

Táo có thành phần chính là chất xơ, nước, giàu chất chống oxy hóa, ít ảnh hưởng đến đường huyết, có lợi cho người tiểu đường.

5 nhóm trái cây người ung thư nên ăn thường xuyên

Người bệnh ung thư nên thường xuyên ăn lựu, táo, chuối, nho để bổ sung vitamin C, chất chống oxy hóa, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, giảm tổn thương tế bào.

5 loại quả giúp phòng ung thư vú

Quả cam, dâu tây, táo, lê, giàu chất chống oxy hóa có đặc tính chống ung thư, giảm nguy cơ đột biến gene gây ung thư vú.

Lợi ích của quả táo với người bệnh tiểu đường

Quả táo nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe của người tiểu đường, ít ảnh hưởng đến lượng đường trong máu sau ăn.

Nguy cơ sức khỏe nếu ăn nhiều hạt táo

MỹTrong hạt táo chứa chất xyanua, nếu ăn quá nhiều có nguy cơ gây ngộ độc, thậm chí tử vong.

Những loại quả có tác dụng phòng ung thư

Quả mọng, quả có múi, nho, táo giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư và các bệnh khác.

7 rau củ quả giàu chất xơ hơn táo

Quả mâm xôi, lê, bơ, đậu lăng, đậu gà, đậu đen có nhiều chất xơ hơn một quả táo cỡ vừa, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.

7 trái cây người bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn thường xuyên

Bơ, nho, bưởi, việt quất giàu chất xơ, chất chống oxy hóa góp phần phục hồi các tổn thương gan do gan nhiễm mỡ.

5 loại vỏ củ quả phòng ung thư

Vỏ cà chua, cà rốt, cam giàu chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào khỏi tổn thương bởi các gốc tự do, nguyên nhân dẫn đến ung thư và bệnh tật.

'Chìa khóa' sống thọ, ngăn bệnh tật từ hai thực phẩm giá rẻ

AnhThêm táo và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn hằng ngày giúp ngăn tiểu đường, ung thư, kiểm soát cholesterol, theo các chuyên gia.

Mẹo bảo quản khoai tây không mọc mầm

Khoai tây thường được thu hoạch vào mùa thu và ăn nhiều vào đông, khi xuân sang nó bắt đầu mọc mầm khiến chúng ta không thể ăn được nữa.

Lợi ích của chất xơ với người bệnh tuyến giáp

Chất xơ có trong nhiều thực phẩm như táo, lê, khoai lang, bắp cải, giúp giảm cân, giảm khả năng mắc bệnh tim, tiểu đường cho người bệnh tuyến giáp.

8 loại quả người bệnh tiểu đường nên ăn

Mơ, đào, lê, kiwi, táo giàu chất xơ, vitamin C, khoáng chất giúp chống viêm, tăng cường thị lực, hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

5 rau quả tốt cho sức khỏe đường ruột

Táo, lê, bắp giàu chất xơ, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe tiêu hóa và phòng tránh bệnh.

Ăn quả lê tốt cho hệ tiêu hóa

Lê chứa nhiều chất xơ tốt cho nhu động ruột, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư đại trực tràng và bệnh túi thừa.

Táo chạy trên đường ray ra khỏi vườn

Một đường ray nhỏ được tạo ra giúp cho việc vận chuyển táo sau khi thu hoạch trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn.

5 món ăn nhẹ dưới 200 calo tốt cho người bệnh tiểu đường

Sữa chua với việt quất, táo cùng hạnh nhân, ức gà và bơ đều chứa dưới 200 calo, cung cấp chất xơ và protein hỗ trợ kiểm soát đường huyết.