Sau khi uống rượu bia, tôi hay ăn rau xanh, trái cây hoặc nước ép để làm loãng cồn, việc này có hiệu quả? (Minh, 36 tuổi, Nghệ An)
Mỗi khi uống nhiều rượu, tôi hay vào nhà vệ sinh móc họng để tống cồn ra khỏi cơ thể, điều này có hại sức khỏe? (Hùng, 38 tuổi, Thái Nguyên)
Sau uống rượu bia, tôi hay uống nhiều nước để cơ thể bài tiết, từ đó loại bỏ ethanol (cồn), cách này có tốt? (Tú, 35 tuổi, Thái Nguyên)
Không uống rượu pha bia hoặc nước ngọt, không để bụng đói trước khi uống và nên tiêu thụ vừa sức mình là mẹo tránh say khi phải uống nhiều dịp nghỉ lễ.
Sau khi uống rượu bia, tôi hay bơi lội để sảng khoái, giúp đầu óc nhanh tỉnh táo, điều này có nên? (Hùng, 39 tuổi, Thanh Hóa)
Sau khi uống rượu, tôi thích đi masssage xông hơi để cơ thể thoải mái nhưng vợ cho rằng không tốt, dễ bị trúng gió và đột quỵ, đúng không? (Sơn, 30 tuổi, Hà Nội)
Nước lọc, trà gừng, trà hoa cúc, nước chanh bạc hà cung cấp vitamin và chất oxy hóa góp phần giảm triệu chứng khó chịu sau khi uống rượu.
Sau uống rượu, tôi có thể uống thêm nước ngọt để giảm bớt lượng cồn trong người, giảm đau đầu, chóng mặt? (Thục Anh, 28 tuổi, Hà Nội).
Chồng tôi tiếp khách thường xuyên nên nhậu nhiều, tôi hay pha nước chanh cùng mật ong cho anh uống. Cách này có giải rượu bia hiệu quả và an toàn không? (Ngân, 30 tuổi, TP HCM)
Sử dụng trái cây, rau xanh, bổ sung nước, bù điện giải bằng oresol là những cách giải rượu an toàn, hiệu quả ngày Tết.
Uống chậm, không pha lẫn nước ngọt, vừa ăn vừa uống hoặc lót dạ trước khi uống để giảm bớt tác hại từ rượu, bia.
Dùng men vi sinh trước khi uống rượu bia có giúp giảm buồn nôn, cồn cào không? Nhờ bác sĩ tư vấn. (Thành Ngọc, TP HCM)
Trứng, quả bơ, thức ăn giàu protein và uống nhiều nước có thể giúp "đánh bay" cảm giác chuếnh choáng và nôn nao sau khi uống nhiều rượu dịp lễ.
Nhiều người nói ăn cháo đậu xanh để giải nhiệt, giải rượu rất tốt, có đúng không? (Hậu, 29 tuổi, TP HCM)
Hà NộiMột lần nhậu, Hà, 31 tuổi, cố gắng uống nhiều nước ngọt vì nghĩ cách này giúp giảm say xỉn, kết quả tình trạng say càng trầm trọng hơn, phải nhập viện.
Nên ăn no trước khi uống rượu bia, sau khi uống có thể pha nước gừng, nước chanh, cam ăn cháo để giải cồn.
Chuyên gia cho biết ăn trứng tráng hoặc thực phẩm giàu protein, uống nhiều nước vào buổi sáng sau khi say rượu có thể giảm nôn nao và chuếnh choáng.
Uống chanh muối, gừng mật ong, nước ép trái cây, sắn dây, bánh mì, cháo trắng đậu xanh sau khi uống rượu bia có tác dụng giải rượu, giảm mệt mỏi, nôn nao.
Do tính chất công việc, tôi thường phải nhậu nhẹt, uống rượu, tiếp khách. Cách nào để giải rượu, giảm nồng độ cồn trong cơ thể? (Hoàng, 40 tuổi, Hà Nội)
Giải rượu bia đúng cách hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng, đào thải chất có hại và hạn chế ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, xem giải đáp qua trắc nghiệm.
