Chế độ ăn lành mạnh, môi trường sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, sẽ giúp trẻ phòng bệnh hiệu quả.
Trẻ sinh mổ có nguy cơ mắc các bệnh lý hô hấp, nhiễm trùng, tiêu chảy... cao hơn trẻ sinh thường.
Trẻ biếng ăn là khi ăn ít hơn 60% nhu cầu và kéo dài từ một tháng trở lên.
Con tôi ăn đủ bữa, uống sữa hàng ngày mà không tăng được cân nào, xin bác sĩ tư vấn giúp.
Con của em còn nhỏ. Nhờ bác sĩ tư vấn về lượng dinh dưỡng cần trong một ngày là bao nhiêu. Cảm ơn bác sĩ. (Lan).
Trẻ ăn chay thường bị thiếu máu, thiếu sắt và đạm, trong khi đạm rất cần thiết cho sự phát triển của các mô và dây thần kinh.
Chất đạm có trong thịt, cá; cholin, taurin và tryptophan từ trứng, sữa, đậu nành, mè... giúp trẻ phát triển khả năng nhận thức và trí nhớ.
Không nêm bột ngọt hay đường, bà Hồng Nguyên dùng sườn heo ninh nhừ để tạo vị ngọt tự nhiên cho cháo.
Bổ sung trái cây, sữa chua, ngủ đủ giấc, giữ vệ sinh thân thể, duy trì vận động giúp bé tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật.
11% trẻ em quận trung tâm TP HCM bị thừa cân béo phì, trong khi hơn 4% trẻ suy dinh dưỡng và chủ yếu ở các khu vực vùng ven.
Gà chiên bột, bò hầm rau củ, yaourt lắc vừa bổ dưỡng, giàu năng lượng vừa kích thích trẻ ăn ngon miệng.
Khởi đầu tuần mới cho bé với bún mọc, thanh long, uống một ly sữa, buổi trưa ăn cơm thịt kho đậu hũ, canh cá nấu ngót.
Cháo hạt sen nấu với nấm rơm, hàu băm nhỏ vừa bổ dưỡng lại kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon chóng lớn.
Trút nước lọc cua và bột báng vào nồi nấu chín rồi cho thêm bông cải, bột gạo, dầu ăn vào khuấy thật mịn.
Con của tôi được 7 tháng 20 ngày cân nặng 9 kg, xin hỏi như thế đã đủ tiêu chuẩn chưa?
Mỗi ngày trẻ cần uống khoảng 50-60 ml nước cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, có thể dùng nước chanh, cam, mía tươi, rau má, xoài ép... giải nhiệt.
Trẻ từ 2 đến 3 tuổi có thể tự thu nhặt đồ chơi, để quần áo bẩn vào giỏ; từ 4 đến 7 tuổi biết tự dọn giường và phòng ngủ, phân loại riêng quần áo, theo Funifi.
Trẻ cần ăn đủ 4 nhóm chất, bổ sung 300 ml sữa, ngủ từ 9 đến 10 tiếng mỗi ngày, theo Health Plus.
Trẻ cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm, thêm bữa phụ với sữa, yaourt, trái cây, ngủ từ 12 đến 13 giờ mỗi ngày, theo Health Plus.
Ngoài sữa mẹ nên cho trẻ ăn thêm bột hoặc cháo đặc, nước trái cây. Nếu bé không bú được sữa mẹ thì thay bằng 300 đến 500 ml sữa bò, theo Health Plus.
