Đâu là căn phòng mà các bạn yêu thích và chăm chút nhất cho căn nhà của mình? Đối với tôi, phòng ngủ chính là nơi tôi đầu tư nhiều nhất, vì đây là nơi tôi được tái tạo năng lượng sau một ngày dài một cách thật riêng tư. Thế nhưng, tôi lại muốn phòng lúc nào cũng có thật nhiều ánh sáng tự nhiên vì đây là một yếu tố quan trọng tạo nên sự thoải mái, dễ chịu, nâng cao trải nghiệm thư giãn, nghỉ ngơi của mỗi người.
Một phòng ngủ được bố trí ánh sáng hợp lý sẽ mang đến những trải nghiệm về thị giác tuyệt vời cho bạn. Và ngược lại, một phòng ngủ với ánh sáng được thiết kế không hợp lý sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm thị giác của bạn.
Theo những tài liệu mà tôi nghiên cứu, tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên thường xuyên giúp con người khỏe khoắn, tỉnh táo và minh mẫn hơn là chỉ tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo. Ánh sáng tự nhiên còn giúp tiêu diệt các nấm mốc, vi khuẩn gây hại tồn đọng trong căn phòng, mang đến một môi trường sống trong lành cho gia chủ hơn. Đồng thời, thiết kế ánh sáng tự nhiên cho căn phòng cũng giúp tiết kiệm nhiều chi phí hơn cho việc chiếu sáng trong nhà.
Minh hoạ góc phòng ngủ thiết kế tràn ánh sáng. Ảnh: Pexels
Bởi những lợi ích trên, mỗi phòng ngủ nên được thiết kế để lấy nhiều ánh sáng tự nhiên vào phòng ngủ. Ánh sáng tự nhiên có thể được lấy qua vách kính lớn, cửa sổ hay hệ thống lam tùy thuộc vào nhu cầu, thói quen, đặc điểm của gia chủ. Nếu bạn là người làm việc nhiều vào ban đêm và ngủ bù vào buổi sáng, cửa lấy sáng nên được thiết kế để có thể che chắn hoàn toàn ánh sáng vào ban ngày, tạo nên không gian đủ tối để bạn có thể ngủ một giấc trọn vẹn mà không bị ảnh hưởng bởi ánh sáng ban ngày nhưng vẫn mở để thông gió vào ban đêm.
Nếu bạn có thói quen nghỉ trưa, thì có cửa sổ sẽ làm không gian phòng ngủ quá sáng dù nhiều lúc ánh sáng không chiếu trực tiếp. Nguyên nhân là của việc này là sự phản xạ ánh sáng, tạo nên ánh sáng gián tiếp chiếu vào trong không gian phòng ngủ, dẫn đến chất lượng giấc ngủ không được tốt hoặc thậm chí bạn không thể ngủ được. Vì thế, nếu bạn có thói quen nghỉ trưa thì hãy thiết kế thêm rèm che, lam chắn sáng hoặc sử dụng cửa lá sách hai lớp cho phòng ngủ, giúp bạn có giấc ngủ trưa thoải mái nhất.
Hãy suy nghĩ kỹ về thói quen của mình, ghi lại chúng thành một danh sách các điều cần chú ý để khi làm việc với các kiến trúc sư cá nhân hóa kiến trúc, bạn có thể đặt câu hỏi, tương tác để tạo nên không gian phòng ngủ nơi ánh sáng tự nhiên được cá nhân hóa.
