Đỗ Quốc Luật nhận xét đường đua mát mẻ, giúp anh hoàn thành cự ly trong 1 tiếng 16 phút, vô địch Ecopark Marathon 2024, ngày 21/4.
Hà NộiSau 8 năm, Hà Nội mới tổ chức Hội khỏe Phù Đổng, thu hút hơn 7.600 học sinh tranh tài ở 16 môn thi, đông nhất từ trước đến nay.
TP HCMNgô Ý (36 tuổi, quận Tân Phú) và hàng chục đồng nghiệp động viên con tham gia giải chạy cho trẻ em Kun Marathon để tách biệt thiết bị điện tử.
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài, mọi người không nên tập quá sức, bắt đầu từ bài tập đơn giản, nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý.
AnhHLV Erik Ten Hag muốn Giám đốc Thể thao Dan Ashworth - người sắp sửa chuyển đến từ Newcastle - có cùng quan điểm về triết lý và chiến thuật, nhằm hợp tác thành công.
Vinmec vừa ký kết hợp tác với Hiệp hội Golf Việt Nam (VGA) và Giáo sư Young-Hoo Kwon để vận hành phương pháp Cơ sinh học (Biomechanics) trong Golf.
Hà NộiTừng trông như "bộ xương" sau 12 lần hóa trị vì ung thư đại tràng, anh Tuấn Anh, 49 tuổi, nói chạy bộ đã giúp mình không còn phải uống thuốc điều trị.
Tôi 26 tuổi, đạp xe vài lần một tuần, mỗi lần 2-3 tiếng, có gây vô sinh không và nên lưu ý gì? (Tuấn, TP HCM)
Tôi muốn tăng cơ vùng bắp tay thì có nên tập tạ mỗi ngày không? Nhờ bác sĩ tư vấn. (Minh Hùng, 23 tuổi)
Bơi lội, đạp xe không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn nâng cao sự linh hoạt, dẻo dai của các khớp, tốt cho người bệnh thoái hóa.
Tập thể dục vào cuối ngày, sau khi đã hoàn thành công việc giúp tâm trí thư giãn, cải thiện hiệu suất và ngủ ngon hơn.
Bà Rịa - Vũng TàuKhông chỉ mang đến không gian nghỉ dưỡng, The Grand Ho Tram Strip còn là nơi đăng cai các giải đấu võ thuật MMA.
Tôi 51 tuổi, suy tim giai đoạn C, leo cầu thang hai tầng là mệt. Tôi có nên chơi thể thao, lưu ý gì khi tập luyện? (Mạnh Hòa, TP HCM)
Runner Patrick Frano (Đức), cặp Chiu Kit Man - Kin Yu (Hong Kong), Anthony Debant (Pháp)... cùng nhiều người nước ngoài hào hứng nhận race-kit VnExpress Marathon Nha Trang, chiều 11/8.
Chơi thể thao tốt cho xương khớp, nhưng tập sai cách có thể gây đau nhức, trắc nghiệm dưới đây giúp bạn chọn môn thể thao phù hợp.
TP HCMCitigym sẽ di dời câu lạc bộ tại 28 Lê Lợi, phường Bến Thành sang địa chỉ mới tại 2bis Nguyễn Thị Minh Khai, phường Đa Kao, quận 1.
Bổ sung chất lỏng sau khi tập thể thao là vô cùng cần thiết, tuy nhiên, điều này phải được thực hiện đúng cách để tránh gây hại cho cơ thể.
Phụ nữ có nhiều nguy cơ gặp chấn thương hơn nam giới do đặc điểm cơ thể, sức mạnh của các cơ bắp và các nội tiết tố.
Người bị thoát vị nên tập yoga, đạp xe, bơi lội, cần tránh những môn tác động mạnh gây ảnh hưởng xấu lên cột sống.
Chấn thương dây chằng đầu gối rất thường gặp ở những người chơi thể thao, nhưng có thể hạn chế bằng cách khởi động kỹ, sử dụng dụng cụ hỗ trợ.
