Người bệnh ung thư nên thường xuyên ăn lựu, táo, chuối, nho để bổ sung vitamin C, chất chống oxy hóa, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, giảm tổn thương tế bào.
Chuối ít calo, giàu các chất dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe sinh sản của nam giới, tốt cho khớp, thận và tiêu hóa.
TP HCMXoài Trung Quốc được bán "rộ" tại các chợ truyền thống, với giá rẻ hơn hàng Việt 20-30%.
Đu đủ, hạnh nhân, khoai lang, dâu tây, hạt chia, bơ rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và sức khỏe tim mạch.
Nửa đầu năm, xuất khẩu vải thiều sang Trung Quốc đạt 14,5 triệu USD, giảm gần 62% so với cùng kỳ 2023 - mức giảm mạnh nhất từ trước tới nay
Quả bơ, bưởi, cam, đào có lượng đường tự nhiên thấp nhưng giàu vitamin và khoáng chất góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch, ổn định lượng đường trong máu.
Cam, kiwi, rau xanh, các loại hạt giàu chất chống oxy hóa, vitamin, cung cấp canxi góp phần tăng cường sức khỏe xương.
Dù chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin thiết yếu, nhưng một số loại trái cây cũng chứa đường, làm tăng lượng glucose và dẫn đến tăng cân.
Trái cây họ cam quýt, cà chua, dứa ăn lúc đói có thể gây trào ngược axit, ợ chua, không tốt cho hệ tiêu hóa.
Trái to gấp đôi so với mận hậu Việt Nam, mận đỏ Mỹ khá hút khách dù giá lên tới 500.000 đồng một kg.
Tôi lo lắng trái cây nhiễm hóa chất nên khi ăn táo, lê, ổi... thường gọt vỏ trước khi ăn, cách này có đảm bảo an toàn thực phẩm? (Hằng, 30 tuổi, Hà Nội)
Nước ép cam, bưởi, đu đủ chín cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa hỗ trợ tái tạo và phục hồi chức năng gan, giảm nguy cơ bệnh tăng nặng.
Đủ đủ, dứa, xoài, táo chứa nhiều vitamin, enzyme hỗ trợ tăng cường miễn dịch và sức khỏe hệ tiêu hóa.
Ăn táo, bơ, cam, chuối, cà chua thường xuyên cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Rượu, cà phê, thực phẩm cay nóng hay các loại thịt bò, cừu, chó và hải sản kết hợp với sầu riêng sẽ tạo phản ứng không tốt cho cơ thể, không nên sử dụng cùng nhau.
Sầu riêng có thể giúp cơ thể duy trì xương khỏe, giảm trầm cảm và cải thiện giấc ngủ, chống ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, chống lão hóa.
Quả mọng, quả có múi, nho, táo giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư và các bệnh khác.
Những loại quả quen thuộc như dưa hấu, xoài, nho, chuối có khiến người bệnh tiểu đường tăng đường huyết sau ăn, kiểm tra để chọn phù hợp.
Xoài giàu vitamin và các chất chống oxy hóa góp phần cải thiện thị lực, sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch khi ăn hàng ngày.
4 tháng đầu năm, xuất khẩu nhãn tăng cao nhất trong nhóm trái cây, đạt 3 triệu USD, gấp 13,4 lần so với cùng kỳ năm trước.
