Vận động thế nào để giảm thiểu tình trạng đau nhức, cứng khớp do viêm khớp sẽ được giải đáp trong bài trắc nghiệm dưới đây.
Tất cả phụ nữ làm nội trợ đều mắc phải một trong các bệnh lý về cơ xương khớp ở bàn tay ít nhất một lần trong đời.
Thay đổi nhiệt độ và áp suất khi trời nắng nóng khiến các sụn ở khớp dễ mòn, giảm chất lỏng xung quanh khớp do mất nước, tăng nguy cơ cứng khớp.
Người bị đau thắt lưng có thể dùng gối để kê vào bụng, đầu gối, xương chậu, nằm đúng tư thế để ngủ ngon hơn.
Phụ nữ dễ mắc viêm khớp hơn nam giới, nhưng một số biện pháp có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Giày cao gót có thể khiến người mang bị đau, phồng rộp, sưng tấy ở phía sau gót chân, thậm chí ảnh hưởng xấu tới cấu trúc xương.
Khi bị loãng xương, mật độ xương thấp dẫn đến xương yếu, giòn, xốp… nên cần thận trọng để không dẫn tới gãy xương.
Bác sĩ khuyến nghị một số biện pháp chăm sóc người bệnh gout tại nhà giúp giảm bớt triệu chứng và phòng ngừa cơn gout cấp.
Sinh hoạt hằng ngày đúng cách và tuân thủ chỉ định của bác sĩ là những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát tốt bệnh thoát vị đĩa đệm, giảm đau hiệu quả.
Tê bì tay chân là tình trạng thường gặp, có thể xảy ra do sinh hoạt sai tư thế nhưng đôi khi, là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý.
Người mắc các bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, thoái hóa khớp... dễ tiến triển cơn đau mới khi mắc thêm cúm, biến chứng nặng lên tim và phổi.
Người bệnh cơ xương khớp có thể áp dụng một số mẹo như tắm nước ấm, vận động nhẹ và tăng cường thực phẩm giàu canxi để hạn chế đau nhức khi trở trời.
Cùng tìm hiểu những thông tin về bệnh gout thông qua bài trắc nghiệm dưới đây.
Loãng xương ở trẻ em rất hiếm gặp nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng do trẻ bị mất một khối lượng xương lớn.
Đau mỏi vai gáy được xem là “bệnh nghề nghiệp” của dân văn phòng, người làm lao động chân tay, tiềm ẩn bệnh khớp mạn tính nếu không được cải thiện kịp thời.
Trẻ nhỏ sinh ra với khoảng 300 chiếc xương, nhiều hơn ở người trưởng thành gần 100 xương và các xương luôn phát triển, thay đổi hình dạng mỗi ngày.
Bàn tay, ngón tay bị tê cứng kèm theo hiện tượng ngứa ngáy có thể cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe.
Nghiên cứu của PGS.TS Lê Tiến Dũng về thành phần caryotin trong đủng đỉnh hỗ trợ kích thích phát triển tế bào sụn khớp, giảm đau nhức xương khớp.
Gõ máy tính, nhắn tin điện thoại thường xuyên có thể dẫn tới hội chứng ống cổ tay, viêm điểm bám gân lồi cầu ngoài xương cánh tay,… khiến sưng đau.
Bước đi loạng choạng như người say rượu, chân cao chân thấp, xiêu vẹo… đều là những dấu hiệu chẩn đoán các bệnh lý cơ xương khớp.
