VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn 2021 ưu đãi 20% giá vé tham dự đến ngày đóng cổng đăng ký 14/6.
Chưa đầy 1% dân số thế giới có thể chạy 42 km, nhưng số người tham gia các cuộc đua siêu marathon (từ 50 km trở lên) còn ít hơn rất nhiều bởi sự khắc nghiệt.
Cách Quy Nhơn khoảng 30-40 phút đi cano, Cù Lao Xanh là điểm đến có khung cảnh còn hoang sơ, biển sạch và trong xanh.
UBND tỉnh Bình Định và báo VnExpress thống nhất lùi ngày tổ chức giải chạy từ 6/6 sang 4/7 để đảm bảo an toàn cho vận động viên trước diễn biến của Covid-19.
Huỳnh Thái Lộc, Xuân Dịu, Anh Quyết, Xuân Hợp, Jasmin cho biết đã sẵn sàng cho thử thách đặc trưng ở đường chạy Quy Nhơn.
Hoàng Huy, Quốc Lượng, Lê Trung Đức, Thùy Oliver, Sammi mong chờ những trải nghiệm mới, đặt mục tiêu phá kỷ lục cá nhân trong lần trở lại Quy Nhơn vào 6/6 tới.
Hàng loạt khách sạn tại thành phố Quy Nhơn (Bình Định) sẽ giảm giá phòng từ 10 đến 30% cho runner VnExpress Marathon và người thân vào tháng 6 này.
Lần thứ hai trong năm 2021, Mariko Yugeta 62 tuổi xô đổ kỷ lục marathon nữ trên 60 tuổi với thành tích 2 giờ 25 phút.
Cung đường năm nay có vài thay đổi nhỏ với điểm nhấn là chất lượng mặt đường được nâng cấp đáng kể, tăng độ an toàn cho runner sải bước.
Làng chài Nhơn Lý mộc mạc, cầu Thị Nại hùng vỹ, đồi cát Phương Mai nắng cháy, biển Kỳ Co xanh ngắt..., hé lộ sức hấp dẫn của VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2021.
Khởi động kỹ trước khi chạy, giảm tốc độ và thở đều nếu có biểu hiện co cứng cơ là cách thông thường để ngăn tình trạng chuột rút.
Nguyên tắc giảm cường độ tập luyện khi thể lực ở đỉnh cao không chỉ áp dụng cho vận động viên chuyên nghiệp mà dành cho tất cả runner.
Từ tháng 3 đến tháng 9, du khách đến Hòn Khô (Quy Nhơn) có thể khám phá "con đường xuyên biển" dài hơn 500 mét.
Chương trình tập trung vào thị trường khách nội địa, với mức giảm 10-30%, áp dụng đồng loạt dịch vụ lưu trú, lữ hành, vận chuyển, tham quan...
Runner nên lựa chọn giày chất lượng, độ đàn hồi cao, rộng hơn cỡ chân thông thường để giảm những chấn thương khi chạy ở cường độ cao.
Thực khách đừng bỏ lỡ đặc sản bún song thằn thấm đượm nắng gió và nước sông Côn.
Cánh đồng muối Đề Gi (Phù Cát, Bình Định) như bảng màu nhiều sắc độ trong ánh nắng chiều khi nhìn từ trên cao.
Với vẻ hoang sơ tuyệt đẹp, Bãi Xép (Quy Nhơn) vốn là điểm đến nhiều khách du lịch yêu thích khi đến dải đất miền Trung đầy nắng và gió.
Cặp chân dài thẳng tắp và đôi giày chạy là hình ảnh gắn liền với siêu mẫu Karlie Kloss vài năm trở lại đây.
Nằm cách biển không xa LaRose homestay, Maza Maja Homestay, The Bướm House và Grass's Home là chốn nghỉ yên bình cho những hành trình ngắn ngày đến Quy Nhơn.
