Người béo phì, lưỡi to, vòm họng hẹp, cằm lẹm, nam vòng cổ trên 40 cm và hơn 39 cm ở nữ... có nguy cơ cao ngưng thở khi ngủ.
Nam giới trên 40 tuổi, người béo phì, tiền căn viêm xoang, viêm mũi dị ứng, thường trào ngược dạ dày... dễ ngưng thở khi ngủ, gây các biến chứng, thậm chí tử vong.
Nếu tiếng ngáy không chỉ to mà còn nghe như thể bạn bị nghẹt thở, có thể là triệu chứng của bệnh ngưng thở khi ngủ.
Ngưng thở khi ngủ khiến không ngon giấc, mệt mỏi, lâu dần làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim, thậm chí đột quỵ.
Tôi thấy nhiều trường hợp đang ngủ và bị ngưng thở, tử vong nên rất lo lắng. Xin hỏi bác sĩ nguyên nhân xảy ra tình trạng này và phương pháp nào để phòng. (Huỳnh Thanh, 34 tuổi, TP HCM)
Ngưng thở khi ngủ là một hội chứng khiến người mắc bệnh dễ chủ quan, do đó người nhà cần nhận biết sớm để tránh gây nguy hiểm.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể cải thiện nếu bạn duy trì cân nặng hợp lý, bỏ hút thuốc lá và ngưng uống rượu bia.
Người béo phì, có cổ lớn, tiếng ngáy lớn, thường xuyên mệt mỏi vào ban ngày... nhiều nguy cơ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn nguy hiểm.
Hà NộiBa tuần sau khỏi Covid-19, người đàn ông 41 tuổi thường xuyên xuất hiện những cơn tụt oxy máu khi ngủ, bác sĩ chẩn đoán mắc chứng ngừng thở khi ngủ mức độ nặng.
Ngưng thở khi ngủ nếu không điều trị có thể gây ra các các tác động về mắt như khô mắt, hội chứng mí mắt mềm, phù nề.
Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc do nhiều nguyên nhân, trong khi ngưng thở khi ngủ là một rối loạn hô hấp.
Khi amidan sưng to nó có thể gây ra tình trạng ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ thậm chí trầm trọng hơn tình trạng rối loạn giấc ngủ.
Chữa trị chứng ngưng thở khi ngủ, các vấn đề huyết áp, tim mạch, tiêu hóa, hen suyễn, sức khỏe tinh thần… cũng được cải thiện.
Ngưng thở khi ngủ có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, gián tiếp gây tử vong.
Những đứa trẻ ngủ ngáy bằng miệng, ngáy trở thành triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ khiến trẻ đối mặc nguy cơ rối loạn hành vi cần được quan tâm.
Phụ nữ có thể mắc chứng ngủ ngáy nếu bước vào giai đoạn tăng cân, thời kỳ mãn kinh và mang thai.
Trẻ thường xuyên ngủ ngáy, thở bằng miệng, nghiến răng, đổ mồ hôi đêm, đái dầm… có thể do ngưng thở khi ngủ và nên thăm khám bác sĩ.
Ngủ ngáy không gây giảm nồng độ oxy máu nhưng ngưng thở khi ngủ thì có, do tắc nghẽn đường thở, cổ họng bị giãn ra.
Người mắc chứng ngưng thở khi ngủ có thể gặp vấn đề về cân bằng nội tiết tố dẫn đến rối loạn cương dương.
Theo các nhà khoa học, giảm mỡ lưỡi có thể giúp chứng ngưng thở khi ngủ cải thiện đến 31%.
