Chạy bộ không chỉ cần một đôi giày, mà đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về sức khỏe, theo bác sĩ chuyên khoa Nội Cơ Xương Khớp Phương Nguyễn.
Là fan "ruột" của môn đua xe Công thức 1, Phạm Tuấn Anh tìm thấy động lực ở một cuộc chơi tốc độ khác - chạy bộ đường dài.
Nhiều người lâu nay vẫn coi lòng đường là chỗ chạy bộ, luyện tập thể thao, tự làm hại bản thân và gây liên lụy cho cả người lái xe.
TP HCMBác sĩ Nguyễn Đức Lộc mặc đồ thể thao, chạy đến điểm hẹn với vợ ở công viên gần nhà, tặng bó hoa được trang trí cùng 36 huy chương từ các giải chạy marathon cho bạn đời.
TP HCMNgười đàn ông 32 tuổi đang tham gia giải chạy bộ 42 km, đột ngột co giật và hôn mê, bác sĩ chẩn đoán sốc nhiệt, tổn thương gan thận.
TP HuếHuỳnh Anh Khôi nhất 42km nam với thông số 2 tiếng 37 phút 7 giây còn Hồng Lệ nhất nữ sau 2 tiếng 56 phút 46 giây.
Thay vì hỏi thời gian, bạn hãy hỏi cuộc đua diễn ra như thế nào để tránh gây áp lực và giúp runner dễ chia sẻ hơn về trải nghiệm mà họ tự hào nhất khi đi race.
Anh Phan Văn Hóa mở quán cà phê với mong muốn kết nối runner bốn phương và lưu giữ ký ức đẹp của bản thân với chạy bộ.
S-Race Hà Tĩnh 2025 khai màn sáng 29/3, thu hút hơn 4.000 học sinh và phụ huynh tham gia.
Erke Run Club thành lập ngày 22/3, được kỳ vọng là sân chơi lý tưởng cho người yêu chạy bộ và là nền tảng kết nối cộng đồng, thúc đẩy phong trào thể thao.
Chạy bộ giúp trẻ tăng khả năng tập trung, rèn tính kiên trì và kỷ luật, giảm thời gian dùng thiết bị điện tử.
Nghiên cứu trên Tạp chí y học thể thao Anh cho thấy việc tập thể dục đều đặn và nền tảng thể lực tốt khi còn trẻ giúp nam giới giảm nguy cơ mắc 9 loại ung thư.
Mệt mỏi vì kiệt sức trên các cự ly dài như half marathon, marathon có thể khiến nhiều runner không có được những tấm ảnh ưng ý để chia sẻ.
Chạy bộ dễ tiếp cận với số đông, nhưng ngày càng phổ biến hơn ở những nhóm người có thu nhập cao.
Huế thường mát mẻ vào đầu tháng Tư, nhưng VĐV cũng có thể đối mặt nền nhiệt cao như năm ngoái, đòi hỏi khả năng thích nghi cao.
Mario Palencia, được đánh giá là VĐV tiềm năng bậc nhất Tây Ban Nha hiện nay, xô mạnh từ phía sau khiến đối thủ ngã xuống đường chạy ở giải vô địch điền kinh trong nhà U20 Tây Ban Nha 2025.
Đau đầu gối là vấn đề dễ xảy ra khi chạy bộ, với bốn kiểu thường gặp cùng nguyên nhân và cách xử lý khác nhau.
Tôi bị gout nhiều năm, urat bám vào thành cơ cổ chân, thoái hóa cổ chân phải. Tôi có thể chạy bộ hoặc chơi thể thao không? (Thanh Trâm, Long An)
Hà TĩnhHàng ngày cụ Nguyễn Thị Huynh chạy bộ hai lần, phụ giúp việc nhà, tĩnh tâm đọc kinh rồi chiều tối đến phòng gym.
Số liệu từ VnExpress Marathon Huế cho thấy lượng người chạy địa phương tăng bốn lần kể từ năm 2020.
