Trung QuốcĐang dẫn đầu khi cách đích 1 km, Tesfaye Ketema bị một tình nguyện viên chỉ sai đường, nên chỉ về thứ hai, mất gần 30.000 USD tiền thưởng tại Hàng Châu Marathon ngày 3/11.
Không tập theo pace mục tiêu, bỏ bê dinh dưỡng, tập sức mạnh là những sai lầm thường gặp các các runner trong thời gian tập luyện cho cự ly 21,0975km.
Sau ca phẫu thuật, runner 35 tuổi Cesar Torruella thay đổi thói quen sinh hoạt, giảm 138 kg và đạt sub5:59 tại Chicago Marathon 2024.
Masafumi Yamamoto, 54 tuổi, trải nghiệm cuộc sống ở Việt Nam theo cách đặc biệt: chinh phục mọi giải trail tại đây.
Kình ngư Ánh Viên lần đầu bơi 500m, chạy 5km tại giải hai môn DNSE Aquaman Vietnam, ngày 1/12 với kỳ vọng vượt qua điểm yếu, tìm thử thách mới.
Hoàn thành cuộc đua ultra trail chỉ sau hơn một năm chạy bộ là thành tựu không hề nhỏ, đặc biệt với người không chơi thể thao quá thường xuyên như tôi.
Theo các chuyên gia của Runner's World, phân tích kết quả 5, 10km hiện tại, tuân thủ giáo án hay chọn race phù hợp là những điều cần làm với các runner đang đặt mục tiêu chạy 21km dưới 2 giờ.
Người chạy bộ nên khởi động kỹ, duy trì tốc độ phù hợp, linh hoạt thở bằng mũi - miệng để phổi và hệ hô hấp hoạt động tốt hơn.
Hội đồng giám khảo giải thưởng Runners of the Year của VnExpress có 13 người, gồm các HLV, VĐV và đại diện các CLB chạy lớn.
Có một bí mật mà những người giảm cân thành công nhờ tập gym, chạy bộ… thường không nói ra.
Bộ phim kinh điển Forrest Gump với sự góp mặt của nam tài tử Tom Hanks nằm trong top 10 phim hay nhất về chạy bộ.
Hàng nghìn runner cùng chinh phục ba cự ly 5km, 10km và 21km, góp quỹ cộng đồng tại giải đấu "BIDV Run - Tết ấm cho người nghèo", ngày 2/11.
PhápFoulees du Gois là giải chạy độc đáo ở Pháp, khi các VĐV thi đấu trên con đê ngập nước biển do thủy triều, thậm chí phải bơi về đích.
PhápCloe Etienne Verlaguet gây bất ngờ cho khách mời khi tổ chức một cuộc chạy 7 km vào sáng ngày cô thành hôn.
Giải chạy online Happy Run - Happiness in Every Step được tổ chức trên nền tảng thể thao trực tuyến vRace đến hết 28/2/2025 nhằm truyền cảm hứng cho người đam mê thể thao.
Từ cánh đồng ngô ở Tuyên Quang, anh nông dân Trần Tư Pháp làm nên kỳ tích khi về nhất cự ly 21km tại Long Biên Marathon.
Trọng Nhân (sinh năm 1996, sống tại TP HCM) giảm từ 230 kg xuống còn 119 kg vừa hoàn thành cự ly 5 km ở một giải chạy marathon tại TP HCM.
Nhiệt độ thấp giúp runner tiết kiệm nhiều năng lượng nhưng không có nghĩa dễ dàng duy trì tốc độ cao, theo HLV marathon Hoàng Lê.
Tây Ban NhaVĐV Ethiopia Yomif Kejelcha lập kỷ lục thế giới chạy bán marathon (21,0975km) với kết quả 57 phút 30 giây tại Valencia ngày 27/10.
Tôi bị chấn thương gây nứt vỡ mắt cá chân, đã điều trị được hai tháng. Bao giờ tôi có thể chạy bộ trở lại, chấn thương có nguy cơ tái phát không? (Minh Nam, Hà Nội)
