Bài tập 3 phút khởi động ngày mới

Name: Bài tập 3 phút khởi động ngày mới
Uploaded: 2020-12-28T18:35:10+07:00
Duration: 1 min 34 s
Description: Huấn luyện viên Lê Bống hướng dẫn động tác vặn mình, nâng cao đùi, đạp xe... để vận động cơ thể buổi sáng giúp co giãn toàn thân hiệu quả.

Huấn luyện viên Lê Bống hướng dẫn động tác vặn mình, nâng cao đùi, đạp xe... để vận động cơ thể buổi sáng giúp co giãn toàn thân hiệu quả.