Bài tập tim mạch

Name: Bài tập tim mạch
Uploaded: 2020-12-22T16:07:25+07:00
Duration: 58 s
Description: Chuỗi bài cardio bao gồm chống đẩy, nâng cao đùi, hít đất, chạy nhanh... giúp duy trì sự ổn định của huyết áp, tim mạch, săn chắc cơ bắp.

Chuỗi bài cardio bao gồm chống đẩy, nâng cao đùi, hít đất, chạy nhanh... giúp duy trì sự ổn định của huyết áp, tim mạch, săn chắc cơ bắp.