Vì sao xuất hiện cơn đau khi tập luyện lúc căng cơ?

Các cơ bắp sử dụng quá mức, không có thời gian nghỉ dẫn đến tình trạng vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ, dẫn đến xuất hiện cơn đau.

 

 

Vì sao xuất hiện cơn đau khi tập luyện lúc căng cơ?

Mai Thương