Dân số giảm, lối sống thay đổi và sự bùng bổ của đồ ăn nhanh khiến nhiều người Nhật dần mất thói quen ăn cơm.
Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, đi bộ, massage… giúp cải thiện chứng đầy hơi, chướng bụng.
Cô gái tập tành nấu món 'thịt rang cháy cạnh' và kết quả là đúng như cái tên.
Bầy cá sấu ngoan ngoãn xếp hàng chờ đến lượt cho ăn.
Hành động tham ăn bất chấp người lạ của con cá khiến người xem phì cười.
Thực phẩm nhiều chất béo bão hòa, đồ ăn mặn, đồ ngọt, đồ ăn gây tăng cân có thể gây hại cho hệ tim mạch, tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan.
Có ba đĩa thức ăn rất ngon đang bày trước mặt nhưng nếu bạn quan sát kém và thiếu kiến thức thì sẽ lãnh đủ.
Thấy gia chủ mang thức ăn tới là cả đàn rào rào tiến tới thi nhau ăn.
Thanh niên tưởng mình được bố gắp đồ ăn cho nên né, nào ngờ hơi quê vì nhận vơ.
'Có khi nào thịt cá lại có kèm hương ổi đặc biệt không?', bình luận hài.
Sự khác biệt giữa probiotic, prebiotic và men vi sinh, tác dụng của chúng đối với tiêu hóa sẽ được giải đáp qua những câu hỏi - đáp dưới đây.
Chất cồn trong bia rượu; caffeine trong trà, cà phê... có thể ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày, ruột, gây rối loạn tiêu hóa.
Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn tránh sai lầm để bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh tươi lâu, đảm bảo chất lượng, an toàn cho sức khỏe.
Chất phụ gia có nhiều trong thực phẩm chế biến sẵn có thể làm hỏng các tế bào tuyến tụy sản xuất hormone insulin, dẫn đến bệnh tiểu đường type 2.
Video dạy nấu ăn trở nên hấp dẫn và sinh động hơn khi các loại thực phẩm nhảy múa chế biến.
BS.CK I Huỳnh Văn Trung (BVĐK Tâm Anh) hướng dẫn người bị rối loạn tiêu hóa ăn món dễ tiêu, uống trà gừng… và nhận diện triệu chứng nặng đến bệnh viện.
Tăng lượng chất xơ, ăn uống khoa học, tập thể dục, nhai kỹ khi ăn… giúp tiêu hóa nhanh và đường ruột khỏe mạnh hơn.
Ăn nhiều rau, trái cây, tăng cường cá, gia vị và thảo mộc có tính ấm, uống đủ nước giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn khi nhiệt độ xuống thấp.
Người bệnh tiểu đường nên chọn thực phẩm chứa đạm tốt cho sức khỏe từ cá, hạn chế các loại thịt chứa nhiều chất béo, thịt chế biến sẵn.
Cá, các loại hạt, bơ, chocolate, việt quất… chứa chất béo tốt, chất chống oxy, hỗ trợ ngăn gốc tự do, giúp máu lưu thông để bạn tỉnh táo, tập trung hơn.
