Vào mùa lạnh, tắm nước trên 38 độ C hay xối nước đột ngột và trực tiếp lên đầu có thể khiến huyết áp dao động, ảnh hưởng hệ tim mạch - não, tăng nguy cơ đột quỵ.
Tắm nước ấm trước khi ngủ giúp ngủ ngon hơn, hỗ trợ tăng cường hoạt động trí não, giảm đau và thư giãn mạch máu.
Thói quen tắm nước nóng có thể gây hại sức khỏe sinh sản nam giới, đặc biệt là chất lượng tinh trùng và chức năng hormone sinh dục.
Một số người cho rằng tắm buổi sáng có lợi cho sức khỏe, số khác lại chọn buổi tối vì giúp cơ thể gột rửa bụi bẩn sau một ngày và ngủ ngon hơn.
Bạn có từng thắc mắc chuyện này? Không phải ngẫu nhiên họ làm như vậy đâu nhé!
TP HCMAnh Tuấn, 32 tuổi, thường xông hơi thư giãn 30 phút sau tập gym, kết hôn hai năm chưa có con, bác sĩ khám kết luận tinh trùng di động rất kém.
Nước lạnh khi tiếp xúc với da làm tăng lưu thông máu, hỗ trợ giảm viêm, giữ độ ẩm để da căng bóng, tóc bớt gãy rụng.
Khoa học đã chứng minh tắm nước nóng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng cũng gây hại nếu nước quá nóng hoặc tắm quá thường xuyên.
Các chuyên gia cho biết tắm nước nóng là cách đơn giản giúp mọi người thích nghi với sức nóng mùa hè, thay thế tập thể dục những ngày nhiệt độ ngoài trời cao.
Bạn có thể tắm nước nóng trước khi đi ngủ, tránh dùng caffeine và rượu, tập thể dục… để ngủ sâu hơn, giúp cơ thể sửa chữa tế bào, loại bỏ độc tố.
Gối cao đầu, uống mật ong, tắm nước nóng… giúp bạn giảm cảm giác khó chịu, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Để xua tan giá rét, con vịt dũng cảm ngâm mình trong chảo nước sôi đang đun.
Tắm nước nóng có thể giúp cơ thể thư giãn, xua tan mệt mỏi và căng thẳng, mang đến giấc ngủ sâu hơn.
Trung QuốcMột khách sạn mở dịch vụ tắm bể nước nóng như "nồi lẩu" 2 ngăn, một bên thả 10kg ớt tươi, một bên có sữa, củ cải, chà là.
IcelandHồ nước nóng nhân tạo Sky Lagoon xây dựng cách thủ đô Reykjavik chỉ 5 phút di chuyển, có viền hồ tràn vô cực hướng ra Đại Tây Dương.
Thân nhiệt người bình thường duy trì quanh 37 độ C bất kể nhiệt độ bên ngoài, nên tắm nước nóng không ngăn ngừa được nCoV.
Tắm nước lạnh sẽ đánh thức cơ thể, tạo sự sảng khoái, góp phần giảm cân; còn nước nóng giúp giảm căng cứng cơ bắp, diệt vi khuẩn.
Quảng NgãiHai giếng nước nóng tự nhiên tại xã Đức Lân, huyện Mộ Đức có nhiệt độ khoảng 85 độ C phục vụ người dân đến tắm và lấy nước về nhà.
Wyndham Lynn Times có bể bơi ngoài trời, bể nước nóng, bồn thuỷ trị liệu lấy từ nguồn suối khoáng Thanh Thủy, Phú Thọ.
Taylor Bryant, 26 tuổi (Mỹ), bị nhiễm khuẩn mủ xanh từ hồ tắm nước nóng, khiến chân nổi mụn, phát ban, chảy máu, đau rát...
