Chàng trai kết hợp nhảy dây với nhảy hip-hop không lệch miếng nhạc nào khiến khán giả phát cuồng.
Hà NộiSau 35 ngày thực hiện thử thách nhảy dây, tập pilates kèm nhịn ăn gián đoạn, Diệu Thúy đánh bay 6 kg mỡ thừa, lấy lại vòng eo con kiến.
Hải PhòngBằng thói quen ăn ngược, tập yoga kết hợp nhảy dây, Thu Huyền, 33 tuổi, giảm 23 kg sau lần 3 sinh nở.
Thanh HóaTừng nặng gần 100 kg, Mỹ Tâm, 20 tuổi, đặt thử thách nhảy dây trong 30 ngày, kết hợp ăn thâm hụt calo để giảm cân.
Khi đến lượt cô bé thì ông bố chạy mất khiến cô bé hụt hẫng chỉ biết đứng nhìn.
Bài biểu diễn đẹp mắt với các động tác khó, đều tăm tắp của các em học sinh khiến người xem thích thú.
Lỡ đánh rơi dây nhảy, cún cưng liền nhanh chóng căng lại phục vụ hết lòng vì cô chủ.
Cả đàn thích thú nhảy mấy nhịp dây mà không vấp lỗi nào.
Dù đám bạn cười nghiêng ngã phía sau nhưng bé trai vẫn không dừng để kéo quần.
Vận động viên người Philipppines Ryan Alonzo lập kỷ lục Guinness thế giới thứ hai về nhảy dây, với hơn 3.700 lần nhảy chéo tay liên tục.
Màn trình diễn nhảy dây đỉnh cao của cô gái khiến người xem ngưỡng mộ.
Hà NộiSợi dây trong tay Phạm Anh Quân trở thành dụng cụ để biểu diễn những động tác nghệ thuật cuốn hút, bên cạnh rèn luyện, nâng cao sức khỏe.
Trước khi lựa chọn nhảy dây hoặc chạy bộ, người tập cần cân nhắc kỹ ưu, nhược điểm của hai môn thể thao này.
Cả hai cùng chơi vui vẻ, cún cưng bật cao chuẩn đúng nhịp với cô chủ.
'Cũng vì miếng cơm, manh áo, không làm thì sao được ăn', một người hài hước bình luận.
'Nhà đẻ toàn con gái, riết bố cũng mặc váy luôn', người vợ hài hước.
Thụy SĩChú chó cứu hộ Joey, 8 tuổi, thích thú nhảy dây cùng chủ nhân Sylvia trước phong cảnh ở Mayens de Chamoson, Ovronnaz.
Tập nhảy dây mỗi ngày để đốt mỡ, tăng cơ; có thể kết hợp bài tập co giãn tay chân, hít đất, để không bị nhàm chán.
Kỹ thuật nhảy dây đã được học sinh thuộc tỉnh Sơn Đông nâng lên một tầm cao mới với độ khó tăng gấp nhiều lần.
Video hai lính cứu hỏa ở thành phố Thượng Hải cầm dây quay với tốc độ càng ngày càng nhanh, trong lúc 8 đồng đội lần lượt tạo thành hình số 8 nhảy qua 577 cái trong video dài ba phút thu hút hàng triệu lượt xem trên mạng xã hội, theo Xinhua.
