IrelandChỉ một tháng sau ca phẫu thuật thay van tim, Grace Chambers vẫn hoàn thành cột mốc 250 lần chạy Parkrun, trở thành người cao tuổi nhất châu Âu đạt thành tích này.
MỹMột nhóm bạn ở Dallas Mỹ gây tranh cãi khi lần theo số bib trong ảnh hẹn hò của một chàng trai để tìm ra thành tích chạy half marathon của anh, rồi công khai bình luận chê bai.
Omega-3 - nhóm axit béo không bão hòa, giúp runner cải thiện sức khỏe, giảm viêm và nâng cao hiệu suất.
MỹCooper Lutkenhaus, học sinh trung học, vượt qua nhiều đàn anh từng thi đấu Olympic để về nhì chung kết 800m nam tại giải vô địch điền kinh ngoài trời Mỹ và đoạt vé dự giải thế giới.
Tây Ban NhaCậu bé 10 tuổi Ivan Blanco Estrada gây kinh ngạc khi hoàn thành 25 km với tốc độ của VĐV chuyên nghiệp, nhưng cũng làm dấy lên lo ngại về áp lực quá mức ở tuổi thiếu nhi.
Theo Runner's World, việc có nên dừng đồng hồ khi nghỉ giữa buổi tập chạy hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, gồm thời gian và lý do nghỉ.
Chạy bộ chịu định kiến làm khuôn mặt lão hóa nhanh, nhưng quan niệm này không chính xác.
Thay vì chi tiền cho đôi giày mới hay tập nặng hơn, việc tập trung nhìn thẳng khi chạy có thể giúp bạn đạt thành tích tốt hơn.
Duy trì lịch chạy đều đặn nhưng ăn uống thiếu chất, đặc biệt là chất béo và chất xơ, có thể khiến runner đối mặt với nguy cơ chấn thương cao hơn.
Không phải là đôi "siêu giày" hay phương pháp luyện tập, đăng tải thành tích Strava mà không bị coi là khoe khoang đang là xu hướng mới nổi trong cộng đồng chạy bộ.
MỹHành vi ném gậy sau khi thi đấu khiến Owen Mullins bị loại và trường Kettle Run mất HC bạc tiếp sức 4x800m nam tại Giải vô địch điền kinh cấp 3 Virginia.
Các VĐV vẫn cần nhiều tháng rèn thể lực để chạy marathon, nhưng công nghệ giày và dinh dưỡng phát triển giúp quá trình tập luyện và hồi phục sau cuộc đua dễ dàng hơn.
PhápMegan Eckert, giáo viên và HLV đến từ New Mexico, phá sâu kỷ lục thế giới nội dung chạy 6 ngày dành cho nữ tại giải vô địch thế giới GOMU 2025 ở Vallon-Pont-d’Arc.
Chạy bộ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng cần sự chuẩn bị, các biện pháp bảo vệ hoặc chú ý phục hồi, để cơ thể không bị mệt mỏi, đau nhức và lão hóa sớm.
Với chiếc thảm và 5 bài tập đơn giản, runner có thể nới lỏng các cơ bị căng cứng sau buổi chạy dài, chuẩn bị tốt hơn cho buổi tập tiếp theo.
ScotlandMột kẻ chơi khăm đổi các điểm đánh dấu (marker) đường chạy, khiến hàng chục runner chạy đường vòng dài hơn 2,5 km tại giải 10 km ở Glasgow, Scotland.
PhápRapper người Pháp Riles Kacimi chạy hơn 200 km trên máy chạy bộ trong 24 giờ với những lưỡi dao xoay phía sau lưng tại Paris để quảng bá album mới.
Một nhóm bạn từ Toronto đã tạo trang web miễn phí để các runner tìm bạn tập phù hợp thông qua bài kiểm tra trực tuyến.
Runner Anh Sophie Power phá kỷ lục chạy trên máy chạy bộ trong 48 giờ của nữ, qua đó thiết lập kỷ lục thế giới thứ hai sau bảy tháng.
Barefoot Bobby, tên thật là Thomas Philip, gây sốt khi chạy chân trần và đạt thành tích dưới 3 giờ 12 phút tại Mumbai Marathon 2024 hôm 19/1.
