Chất xơ hòa tan như đậu tây, cà rốt, bơ, yến mạch… giúp tăng lợi khuẩn trong đường ruột, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và chống viêm.
Người bệnh đái tháo đường không cần loại bỏ chất béo ra khỏi chế độ ăn; có thể chọn chất béo từ cá, bơ, hạnh nhân…; hạn chế các loại mỡ động vật.
Bánh mì chuối có nguồn gốc từ Mỹ, ra đời những năm 1870 khi kết hợp chuối chín và bột nở tạo nên món bánh ngon, tiết kiệm và nhanh gọn. Ngày 23/2 hàng năm được vinh danh là Ngày Bánh mì chuối.
Bạn có thể làm món sinh tố bơ đơn giản, bổ dưỡng với bơ, sữa bột, nước ấm để thay đổi thực đơn ăn dặm cho bé.
Một chiếc bánh mỳ nướng phết bơ lạc sánh mịn là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng.
Dừa, xoài, bơ, chuối, nhãn và vải không chỉ giải độc cơ thể, làm đẹp da hơn mà còn giúp bạn tăng cân hiệu quả, không gây bệnh béo phì.
Người mới nhổ răng nên ăn món mềm, dễ nghiền nát như súp xay nhuyễn, trứng chưng, cháo, bơ, chuối, phô mai...
Dưa hấu, dưa chuột, chuối, cà chua, quả vải, quả bơ để trong tủ lạnh dễ mất chất dinh dưỡng, nên bảo quản ở nhiệt độ thường.
Theo chính sách của trường trung học Ravensdale (Anh), nếu phụ huynh nợ tiền ăn từ 10 bảng trở lên, học sinh sẽ không được phục vụ đồ ăn trưa.
Ông Bordier phát minh ra loại bơ kết hợp giữa rong biển, tảo và rau diếp, mất 9 tháng để lên men và 5 tháng chế biến thành phẩm.
Bưởi, cam, táo, bơ, dưa hấu... giàu dưỡng chất và rất phù hợp để bạn ăn giảm cân.
Quả bơ, cam, các loại đậu, rau họ cải... giúp túi mật hoạt động hiệu quả, hạn chế bị trào ngược axit.
Ăn nhiều quả bơ, rau xanh đậm, quả sung, tảo bẹ, hạt lanh, xoài, đậu nành, bí ngô giúp kích thích mọc tóc và mượt mà hơn.
Dùng dầu ôliu, trà xanh, rau củ quả, canh xương mỗi ngày giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da.
Mật ong lành tính với các vitamin A, E và muối khoáng rất thích hợp để trị nám.
Quả bơ chứa chất béo tự nhiên không bão hòa đơn, tiêu hao mỡ và calo trong cơ thể, giúp giảm cân nếu ăn điều độ.
Gừng, sữa chua, súp gà, quả bơ, rau lá giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng để chống lại cảm lạnh.
Mỗi quả bơ nặng từ 1 đến 1,8kg, cá biệt có những quả trên 2kg, có xuất xứ từ Tây Nguyên.
Những miếng bơ trộn cùng phô mát mang đến cho trẻ một món ăn mới lạ, bổ dưỡng.
Món trứng phồng, mềm, tan chảy hẳn sẽ thu hút bé thay vì các cách chế biến thông thường.
