Nguyễn Thị Thanh Phúc (sinh năm 1990) là VĐV tuyển điền kinh - người đang nắm giữ kỷ lục quốc gia nội dung đi bộ 20km. Với nền tảng sẵn có, không khó để cô hòa nhập nhanh với đường đua half marathon tại VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn sáng 11/6.
Khi có mặt tại vạch xuất phát lúc 4h, Thanh Phúc nhận được sự chú ý của nhiều người. Một số runner đến chụp ảnh, trò chuyện cùng nhà vô địch SEA Games. Sau hơn một tiếng 33 phút, cô hoàn thành cự ly 21km đầu tiên trong sự reo hò, cổ vũ của MC và khán giả.
Chia sẻ sau khi hoàn thành giải, Thanh Phúc cho biết cảm thấy bất ngờ và ấn tượng trước không khí của VnExpress Marathon Quy Nhơn. "Không ngờ không khí náo nhiệt và sôi động đến thế. Nhiều runner nhận ra và cổ vũ tôi suốt đường chạy", Thanh Phúc nói.
Thanh Phúc (Bib 82426) chụp ảnh cùng runner trước giờ xuất phát. Ảnh: VM
VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn 2023 là giải chạy đầu tiên trong đời của Nguyễn Thị Thanh Phúc. VĐV quê Đà Nẵng cho biết, sau khi hoàn thành nhiệm vụ quốc gia tại SEA Games 32, cô muốn thử thách bản thân, tìm trải nghiệm mới.
"Tôi muốn thử xem không khí của một cuộc đua đi bộ 20km và chạy 21km sẽ khác gì nhau, tốc độ, thể lực và tinh thần khi chạy như thế nào", Thanh Phúc chia sẻ. Kết quả, nữ VĐV hoàn thành VM Quy Nhơn trong 1 tiếng 33 phút 20 giây, tương đương với kỷ lục đi bộ chị thiết lập cách đây 11 năm, đứng thứ hai nhóm tuổi dưới 40 cự ly 21km.
"Sau SEA Games tôi chỉ tập để duy trì, không đi sâu và tập chạy. Hôm nay tôi chạy với pace trung bình là 4:25/km, tốc độ này kém xa các bạn tập chạy thường xuyên. Tôi không có tốc độ và sức bền tốt nên có giải nhóm tuổi là sự may mắn. Có thể nói vui là chạy như đi bộ", Phúc cười nói.
Thanh Phúc giao lưu cùng runner trên cầu Thị Nại. Ảnh: VM
Chưa thể chạy nhanh hơn nhưng trải nghiệm trên đường đua Quy Nhơn là điều khiến nữ VĐV trân quý. "Đi bộ cho tôi thành công, thăng hoa trong sự nghiệp nhưng len lỏi sự cô đơn. Còn khi chạy bộ, từ runner cho đến người dân Quy Nhơn, tình nguyện viên, bất kể ai khi nhận ra Thanh Phúc đều gọi tên và cổ vũ nên tôi không hề đơn độc", cô nói.
Bên cạnh đó, chạy mang đến cho cô cảm giác thoải mái, tự do. "Thông thường tôi thi đấu sẽ có rất nhiều trọng tài giám sát để bắt lỗi kỹ thuật nên khá áp lực", Phúc cho biết. Theo quy định của môn đi bộ, khi thi đấu, cơ thể VĐV cần có điểm tựa tiếp đất, không được bay trên không. Nếu mắc lỗi này ba lần sẽ bị coi là phạm quy và bị truất quyền thi đấu.
Tại các giải đấu đi bộ, Thanh Phúc luôn cẩn trọng, tập trung tuyệt đối vào từng bước chân, kỹ thuật và chiến thuật để không mắc những sai lầm kể trên. Còn lần này, cô thoải mái chào hỏi, giao lưu với runner và khán giả trên đường chạy, tận hưởng cảnh đẹp trên cung đường và chú ý điểm rẽ, quay đầu để hoàn thành lộ trình đúng quy định của BTC.
"Trước cuộc đua tôi có xem qua cung đường và các điểm tiện ích BTC bố trí cho VĐV. Các trạm hỗ trợ nước, y tế khá dày nên phần nào an tâm chạy", cô cho hay. Thanh Phúc cho biết, nếu có thời gian và cô sẽ tiếp tục tham gia các giải chạy như VnExpress Marathon.
Khoảnh khắc cán đích của nữ hoàng đi bộ. Ảnh: VM
Nguyễn Thị Thanh Phúc là VĐV điền kinh nội dung đi bộ. Năm 2007, Thanh Phúc lần đầu vô địch quốc gia nội dung đi bộ khi mới 17 tuổi. Cô đã có 15 lần lên ngôi vô địch quốc gia, 5 HCV SEA Games. Năm 2012 cô giành HCĐ giải đi bộ vô địch châu Á tại Nhật Bản, qua đó giành vé tham dự Olympic London 2012. Kỷ lục quốc gia nội dung đi bộ 20km cũng đang nắm giữ bởi Thanh Phúc thời gian 1 tiếng 33 phút 36 giây thiết lập từ Olympic London 2012.
Thanh Lan