Áp dụng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh, bên cạnh việc bổ sung nội tiết tố estrogen, sẽ giúp chị em tuổi trung niên kéo dài thanh xuân.
Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, hạt lanh, hạt vừng, đương quy… là nguồn bổ sung nội tiết tố estrogen an toàn và tự nhiên cho cơ thể nữ giới.
Isoflavone có cấu trúc và công dụng tương tự như estrogen, hormone quyết định sắc đẹp và sinh lý nữ giới.
Không hứng thú “gần gũi” với chồng, ngại “yêu” vì đau rát là tình trạng mà phần đa phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh gặp phải.
Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh thường gặp phải tình trạng loãng xương do lão hóa tự nhiên, đặc biệt là sự thay đổi hormone trong cơ thể.
Chuyên gia y tế khuyến cáo phụ nữ nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, vừa hiệu quả lại an toàn khi bổ sung nội tiết tố.
Bên cạnh các nguyên nhân về mặt sinh lý, bệnh lý, trẻ biếng ăn còn có thể do yếu tố tâm lý khi bị cha mẹ ép ăn, trách mắng…
Vừa bước vào tuổi trung niên, chị Trần Mai Lan (44 tuổi, Hà Nội) đã cảm thấy mình biến đổi thành người khác.
Canxi có vai trò quan trọng với phụ nữ, đặc biệt giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, khi tuổi tác và estrogen suy giảm làm tăng nguy cơ loãng xương.
