Tuần nào tôi cũng đưa con đến lớp bóng rổ tại trung tâm thể dục thể thao thành phố để tập luyện cùng huấn luyện viên và các bạn cùng trang lứa.

Tập luyện bóng rổ nhiều giúp bé Sơn nhà tôi cao lớn nhanh và thần thái cũng khỏe mạnh.

Nin mạnh khỏe và vui vẻ như hiện nay là do được ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như thường xuyên vận động.

Con đang ở giai đoạn 4 - 5 tuổi thì mẹ cho con đi học bơi một tuần hai buổi và những ngày còn lại thì mẹ con mình cùng nhau chơi trò ném bóng, tranh bóng.

Chiều nào Tú cũng hăng hái cùng ba đến trung tâm thể dục thể thao Phú Thọ.

Mỗi tuần, vợ chồng tôi đều dắt bé đến công viên thành phố để hít thở không khí trong lành và tham gia các hoạt động thể chất ở đây. 

Nhìn con nô đùa mỗi lúc chạy lon ton, chơi yo-yo ngoài công viên cũng giúp mẹ thấy bình yên trong lòng. 

Vừa tập thể thao, vừa chơi là phương pháp mà ba hướng đến để khuyến khích con vận động nhiều. 

Leo núi là một môn đòi hỏi sự dẻo dai, bền bỉ, sức khỏe, trí thông minh, phán đoán chính xác. Môn thể thao này rất tốt cho bé.

Em Moon nhà mình rất thích bơi. Mẹ cho em ra hồ bơi để em vận động nhiều và giúp ăn uống khỏe hơn.

Con trai Hoàng Anh của bố năm nay đã 4 tuổi rồi, con rất hiếu động và thích những nơi đông người. 

Con rất thích đến công viên chơi cầu lông cùng chị hai mỗi chiều.

Mẹ luôn khuyến khích con vận động nhiều bằng cách cùng con chạy bộ trong công viên hoặc đưa con đến khu vui chơi để con tha hồ khám phá cùng những đứa trẻ.

Ba mẹ luôn dành hết thời gian rảnh rỗi dành cho con, đặc biệt là đưa con đến lớp bóng rổ để thỏa mãn niềm đam mê.

Sau 3 năm tập bóng, bé Hưng đã thành thạo hẳn, biết đi những đường bóng khó và ghi bàn nhiều.

Bé thích chơi bóng rổ và bóng đá, thích chơi bóng và cả xem các trận bóng đá chiếu trên tivi. 

Tôi luôn cố gắng sắp xếp công việc đưa con đến sân Phú Thọ tham gia lớp học chơi bóng rổ, để rèn luyện thể chất và nâng cao sức khỏe.

Bóng đá rèn luyện cho con khả năng phản xạ, kích thích thị giác, thính giác phát triển, dẻo dải và linh hoạt hơn.

Sân bóng nhân tạo ở khu vui chơi là nơi mà bé Shin nhà tôi thích nhất. Cuối tuần nào tôi cũng dẫn con đến đây.

Bé Beo khỏe mạnh nhờ chăm chỉ luyện tập đá bóng, ăn uống đủ chất mỗi ngày.

Con trai nhanh nhẹn và hoạt bát hẳn từ khi chơi bóng rổ, chiều cao cũng như cân nặng tăng nhanh, và cơ thể vẫn săn chắc, khỏe mạnh.

Mỗi chiều, thấy các anh chị lớn đạp xe thi ngay trước cửa nhà, Tý thích lắm. 

Bóng đá phát triển rất nhiều phẩm chất cho bé, lại giúp bé khỏe mạnh, năng động.

Vì bé còn nhỏ nên tôi chưa cho bé tiếp xúc với các môn thể thao chuyên nghiệp, tôi chỉ cho bé đến công viên và khu vui chơi để bé vận động tự nhiên.

Con tên Nguyễn Trúc Lâm. Nghỉ học là con lại đòi ba mẹ chở về quê ngoại để con được vui chơi cùng các chị, dù còn rất nhỏ nhưng con lại rất thích trò chơi dân gian kéo mo cau.

Tôi cho con đến sân bóng mỗi tuần để con có không gian thực sự cho việc tập bóng.

Trò chơi nghịch cát vừa giúp con được vận động, vừa giúp con sáng tạo và có thể trở thành một người 'xây thành phố' như con vẫn luôn nói.

Hàng ngày, tôi khuyến khích con tham gia các hoạt động thể thao mỗi ngày ít nhất 30 phút như tập thể dục, nhảy dây, đạp xe đạp, múa...

Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, thói quen vận động giúp con ngủ ngon và sâu hơn.

Mỗi khi cả nhà dẫn bé ra khu vui chơi, bé thích lắm vì được chơi cùng các bạn và em Judo của mình.