Thiếu estrogen có thể gây rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, giảm trí nhớ, da nhăn nheo, tóc dễ gãy rụng, dễ viêm nhiễm đường tiết niệu, dễ ung thư vú…
Nếu gần đây bạn dễ cáu gắt, bốc hỏa, khó ngủ, vòng hai tích mỡ nhiều hơn, da thâm sạm và nhăn nheo, rối loạn kinh nguyệt..., có thể bạn đang thiếu hụt estrogen.
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Czech chỉ ra kích thước bộ ngực không phải đặc điểm được đàn ông quan tâm nhất như quan niệm phổ biến trước đây.
Uống quá nhiều cà phê, cơ thể dư thừa estrogen làm tăng tốc độ phát triển nội mạc tử cung và khiến cơ thể mệt mỏi, đầy hơi, đau bụng, đau lưng, đau cổ, trầm cảm và ung thư.
Thùng hàng gửi nhầm giúp các nhà khoa học Mỹ phát hiện loại hoóc môn sinh dục nữ có khả năng giảm thiểu nguy cơ tử vong cho thương binh.
Phụ nữ có bộ não nhỏ hơn so với đàn ông là do tác động của hormon nữ estrogen trong quá trình tiến hóa của con người.
Hoa hậu Đền Hùng chia sẻ, ngoài âm nhạc, những lúc rảnh rỗi, cô thường vào bếp nấu cho người thân yêu các món ngon.
Người đẹp trong tranh chia sẻ mình đang sống chậm, như một con lạch đợi phù sa lắng đọng để yêu người - yêu đời.
Để bảo vệ khung xương, phụ nữ có thể thực hiện những biện pháp đơn giản như tập thể dục mỗi ngày, chế độ ăn giàu can xi, khám xương khớp định kỳ...
Dùng thuốc kháng hormon nữ hay còn gọi là liệu pháp nội tiết giúp giảm nguy cơ tái phát và di căn ung thư vú.
Sự suy giảm nồng độ estrogen ở phụ nữ sau 40 tuổi sẽ mang đến các biểu hiện dễ cáu gắt, mệt mỏi, ăn ngủ không ngon.
Thời kỳ rụng trứng có thể khiến làn da chị em ửng đỏ, ngực căng hơn và tăng ham muốn tình dục.
Thừa estrogen có thể khiến nam giới bị suy giảm ham muốn tình dục, dễ bốc hỏa, giảm kích thước tinh hoàn, trong khi tăng kích thước ngực.
Sau tuổi 30, sức khỏe, sắc đẹp và đời sống sinh lý của phụ nữ bị suy giảm mạnh bởi sự rối loạn của 3 nội tiết tố là estrogen, progesterone, testosterone.
Kiểm tra nồng độ hormone kích thích nang trứng (FSH) trong máu có thể chẩn đoán khả năng sinh sản cơ bản ở nữ giới.
Ở giai đoạn mãn kinh, hàm lượng estrogen ở phụ nữ suy giảm dẫn đến mật độ xương giảm, mất xương gây ra tình trạng loãng xương.
Tăng cân, nổi mụn, giảm ham muốn và hay quên là một trong những triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố mà chị em không nên bỏ qua.
Đậu nành, trái cây sấy khô, các loại hạt… giúp bổ sung hormone estrogen giúp phụ nữ hạn chế tình trạng bốc hỏa, khó ngủ khi thiếu hụt nội tiết tố này.
Thừa và thiếu estrogen đều tác động đến ngoại hình, sức khoẻ và cả tâm lý của nữ giới. Theo bác sĩ Trần Văn Phúc, thậm chí mất cân bằng estrogen có thể khiến nữ giới ho kéo dài.
Hồng sâm, sâm Peru, đương quy chứa vitamin, chất chống oxy hóa, hỗ trợ kích thích sản sinh estrogen, giảm mệt mỏi tiền mãn kinh, có lợi cho làn da.
