Đốt than, ôm túi sưởi đi ngủ, uống rượu giữ ấm, tắm sau uống rượu là các thói quen làm hại sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
TP HCMTrang, 15 tuổi, choáng, chóng mặt, uống thuốc trị cảm, ba ngày sau triệu chứng trở nặng, bác sĩ cấp cứu phát hiện đột quỵ xuất huyết não.
Giữ ấm cơ thể, bổ sung đủ nước, uống thuốc đầy đủ trên người có bệnh lý, hạn chế rượu bia... là những cách phòng ngừa đột quỵ khi trời rét đậm.
Bác sĩ khuyến cáo khi trời lạnh, mọi người không nên tắm gội sau 22h, không tập thể dục quá sớm hoặc quá muộn để tránh bị cảm, dẫn đến tai biến, đột quỵ.
Ba tôi đột quỵ nhẹ vào tuần trước, tê yếu tay chân, cứng miệng rồi trở lại bình thường. Ông đang dùng thuốc huyết áp, có cần điều trị đột quỵ nhẹ không? (Thảo Phương, Bình Dương)
Tôi 59 tuổi, hút thuốc, ngủ ít và khó vào giấc nhưng ngáy rất to. Ngủ ngáy nặng có làm tăng nguy cơ đột quỵ không? (Quang Tùng, TP HCM)
Vaccine không giúp phòng đột quỵ song có thể ngừa các bệnh biến chứng tim mạch, nhồi máu cơ tim do cúm, zona thần kinh, Covid-19... gây ra.
Tôi 40 tuổi, thỉnh thoảng choáng váng, tối sầm, mất ý thức 5-10 giây, sau đó bình thường. Tôi có nguy cơ đột quỵ không, nên làm gì? (Thành Trung, TP HCM)
Mẹ tôi đột quỵ ba tháng trước, bị yếu nửa người. Tôi tìm hiểu thông tin kỹ thuật kích thích từ trường xuyên sọ giúp phục hồi sau đột quỵ, có đúng không? (Chí Thịnh, TP HCM)
Bình DươngSau lời cảnh báo của bác sĩ về nguy cơ đột quỵ, Ngân, 27 tuổi, kiên trì ăn uống khoa học và tập luyện tại nhà, giảm 50 kg trong 1,5 năm.
Tôi không có nhiều thời gian vận động do làm việc văn phòng, vậy nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày khỏe mạnh? (Trường, 28 tuổi, Hà Nội).
Thời tiết lạnh có mối liên hệ với đột quỵ, giữ ấm cơ thể, vận động đều đặn, ăn uống lành mạnh, nhận biết sớm triệu chứng giúp ngăn ngừa tình trạng này.
Tôi 54 tuổi, huyết áp thấp và thường chóng mặt, có nguy cơ đột quỵ không, cần lưu ý gì? Nhờ bác sĩ tư vấn. (Ngọc Sương, Vĩnh Long)
Hà NộiCô gái 20 tuổi, đau đầu, nhìn mờ, nghĩ bị căng thẳng nên tự mua thuốc giảm đau uống, bác sĩ kiểm tra phát hiện huyết khối xoang tĩnh mạch.
Tôi 38 tuổi, hay đau đầu, có phải dễ bị đột quỵ? Tôi có cần đi khám, tầm soát bệnh này không? (Nguyễn Liên, Bình Dương)
Rối loạn nuốt sau đột quỵ làm tăng các biến chứng như hít sặc gây viêm phổi, suy dinh dưỡng nên việc can thiệp phục hồi chức năng rất quan trọng.
Co duỗi, vận động nhẹ trong suốt chuyến đi, kiểm soát huyết áp và đường huyết, giữ ấm, hạn chế rượu bia giúp phòng ngừa đột quỵ khi đi chơi xa.
Tôi thấy tắm nước nóng giúp dễ ngủ, thư giãn, nhưng liệu tắm lúc đêm muộn khi trời rét có ảnh hưởng sức khỏe? (Tùng, 27 tuổi, Hà Nội).
Hà NộiHai tuần gần đây, chị Linh, 35 tuổi, phải bật máy bù ẩm và lọc không khí 24/24h để thoát cảnh họng đau, mũi nghẹt, khò khè do trời hanh khô cộng thêm chất lượng không khí ở mức rất xấu.
Trời lạnh khiến cơ thể bị co mạch, tăng huyết áp, tăng độ nhớt của máu, nguy cơ đột quỵ tăng 20-30% so với thời tiết bình thường.