Dexter Kruger, người đàn ông lớn tuổi nhất Australia, tiết lộ ăn óc gà là bí quyết khiến ông sống thọ hơn 111 tuổi.
Chăm làm việc nhà, đi bộ, gặp gỡ mọi người và cười nhiều... sẽ có thể khiến chúng ta sống lâu hơn.
Trung QuốcBama (Quảng Tây) được mệnh danh là ngôi làng trường thọ vì cứ 100.000 cư dân lại có 31 người sống tới 100 tuổi.
Trung QuốcThị trấn Như Cao, huyện Nam Thông, Giang Tô, có 524 người hơn 100 tuổi đang sống, tăng 84 người so với năm 2020.
Ông Dexter Kruger, đã đón nhiều sinh nhật hơn bất kỳ người Australia nào: 111 lần.
Nhật BảnNhững quả trứng đen sì luộc chín dưới suối nước nóng ở vùng Hakone được mệnh danh là bí quyết đem đến cuộc sống trường sinh bất lão.
TP HCMDù đã 100 tuổi, nhưng cụ Nguyễn Đình Tư vẫn ngày ngày dành hơn 8 tiếng ngồi trước máy tính để viết cuốn sách về lịch sử thành phố đã ấp ủ 22 năm qua.
Không nghỉ hưu sớm, chịu khó đi cầu thang bộ và luôn bận rộn là cách bác sĩ Shigeaki Hinohara áp dụng để có một cuộc sống trường thọ và hạnh phúc.
Mỹ5 con, 30 cháu, 88 chắt, 49 chút và một chụt mừng sinh nhật cụ Kelley bằng cách lái xe diễu hành quanh cụ.
Tuổi thọ trung bình của người Nhật được xếp hạng cao nhất trên thế giới trong suốt 20 năm liên tiếp. Một phần là nhờ 10 quy tắc sinh hoạt, ăn uống mà họ luôn tuân thủ.
MỹBác sĩ Richard W. Besdine, cựu chủ tịch Hiệp hội lão khoa Mỹ chia sẻ bí quyết khỏe mạnh, cường tráng ở tuổi 80 của mình.
Hong Kong vượt qua cả "vùng Xanh" như Okinawa (Nhật Bản), Icaria (Hy Lạp), Loma Linda (California) để trở thành nơi có tuổi thọ cao nhất thế giới, từ năm 2010.
Một số vùng của Nhật Bản, Italy, Hy Lạp... có tỷ lệ người cao tuổi nhiều nhất thế giới, nhờ người dân ăn uống và sinh hoạt điều độ.
Chitetsu Watanabe, người Nhật sinh ngày 5/3/1907, được Sách Kỷ lục Guinness trao danh hiệu người đàn ông thọ nhất thế giới tại viện dưỡng lão ở Niigata.
Nhật BảnHơn 10 người tập trung ở lối ra vào phòng tập Renaissance tại Tokyo, trò chuyện về thuốc chống lão hóa đang sử dụng hoặc phim chiếu trên truyền hình.
SingaporeĂn kiêng theo chế độ keto, sử dụng bộ xét nghiệm DNA tại nhà hoặc liệu pháp áp lạnh giúp người Singapore tăng tuổi thọ.
Trung QuốcUống trà đều đặn ít nhất ba lần một tuần giảm 20% nguy cơ tim mạch, đột quỵ, 15% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Người chỉ số BMI bình thường nhưng số đo vòng eo lớn hơn 88 cm có nguy cơ chết sớm hơn người vòng eo dưới 88 cm.
Nhật BảnCụ bà Kane Tanaka, người cao tuổi nhất thế giới, đón sinh nhật lần thứ 117 vào ngày 2/1, phá kỷ lục của chính mình.
Shirali Muslumov, một người chăn cừu tại làng Lerik, được cho là từng sống đến 168 tuổi và hiện con gái ông đã 95.
