Siết cơ bụng cho người mới tập

Name: Siết cơ bụng cho người mới tập
Uploaded: 2020-12-17T16:51:44+07:00
Duration: 1 min 6 s
Description: Chuỗi squat, bật nhảy, lunges, plank trong 5 phút giúp đốt chất béo hiệu quả, nhất là vùng bụng dưới, tạo cơ bụng 6 múi cho nữ.

Chuỗi squat, bật nhảy, lunges, plank trong 5 phút giúp đốt chất béo hiệu quả, nhất là vùng bụng dưới, tạo cơ bụng 6 múi cho nữ.