9 bài chống đẩy thử thách sức bền

Name: 9 bài chống đẩy thử thách sức bền
Uploaded: 2021-01-02T01:00:07+07:00
Duration: 1 min 17 s
Description: Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn bài chống đẩy khó như chống một tay, bật nhảy... giúp nâng cao sức bền, săn chắc cơ bắp, cải thiện vóc dáng phái mạnh.

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn bài chống đẩy khó như chống một tay, bật nhảy... giúp nâng cao sức bền, săn chắc cơ bắp, cải thiện vóc dáng phái mạnh.