Trả lời:
Xuất tinh sớm là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới phải đối mặt. Nhiều quý ông tìm kiếm các biện pháp tự nhiên để cải thiện tình trạng này thay cho việc đi khám. Trong đó có lá hẹ, loại cây được dân gian cho là giúp cải thiện tình hình trên, chi phí thấp, dễ thực hiện tại nhà.
Thực tế, theo y học cổ truyền, hẹ có tính ấm, tác dụng lưu thông khí huyết và cân bằng trong cơ thể, hỗ trợ chữa cảm lạnh, ho, tiểu đêm... Hẹ còn thường được sử dụng để cầm máu, giải độc, tiêu đờm, tiêu chảy, bổ thận, tráng dương, ôn trung, tán huyết.
Theo Tây y, lá hẹ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của nam giới như protein, carbohydrate hạn chế tình trạng thừa cholesterol có hại cho tim mạch. Ngoài ra, vitamin A, vitamin B2, B3, kẽm, canxi, magie có trong hẹ là những dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ sản xuất testosterone (hormone sinh dục nam) tự nhiên trong cơ thể. Bên cạnh đó, hẹ giàu vitamin C giúp hạn chế sự kết dính tinh trùng và chống oxy hóa các gene di truyền trong nhân tinh trùng. Hoạt chất lưu huỳnh, flavonoid và beta-carotene trong lá hẹ tác dụng hạn chế sự hình thành và phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.
Lá hẹ được sử dụng trong y học dân gian, thành phần dinh dưỡng tốt, hỗ trợ cơ thể phục hồi sức khỏe toàn thân. Tuy nhiên, hiện chưa có nhiều nghiên cứu khoa học cụ thể về hiệu quả của hẹ trong việc chữa xuất tinh sớm. Chính vì vậy, không nên dùng hẹ là phương pháp chính để cải thiện khả năng sinh lý mà chỉ nên xem đó là "phương án" hỗ trợ thêm.
Bạn nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ khám, xác định nguyên nhân từ đó có giải pháp phù hợp. Tránh lạm dụng lá hẹ có thể tương tác với các loại thuốc, thức ăn hoặc gây vấn đề sức khỏe khác.
TS.BS Trà Anh Duy
Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health