Tôi là nhân viên văn phòng, hay bị đau mỏi ở vùng cổ nhiều khi cảm giác kèm theo tê buốt cánh tay. Cách đay 2 năm tôi có đi chụp hình MRI vùng cột sống cổ, kết luận trên film là tôi bị hẹp nhẹ lỗ liên hợp cột sống cổ từ C5 - C7. Xin cho hỏi trường hợp của tôi càn phải làm gì để giảm bớt những khó chịu đau mỏi vùng cổ cũng như điều trị như thế nào? Xin cám ơn quý bác sĩ !