Nguyễn Đăng Khoa lên ngôi vô địch 21km tại VnExpress Marathon Ho Chi Minh City Midnight (12/2) đầy cảm xúc sau màn cạnh tranh với đồng đội Lý Nhân Tín đến những mét cuối cùng. Thầy giáo thể dục 35 tuổi xuất phát chậm hơn vài giây so với nhóm đứng đầu nên có chút bất lợi. Đến 10km, Khoa vươn lên top 5. Ba trong số này đều là VĐV của CLB Bình Dương. Nửa chặng cuối, anh tách nhóm, cùng Lý Nhân Tín tạo nên cuộc đua song mã hấp dẫn.
Nguyễn Đăng Khoa (Bib 81798) cùng 4 VĐV top đầu cự ly 21km giải chạy đêm TP HCM. Ảnh: VM
Cả hai đều hiểu rất rõ nhau sau nhiều năm tập luyện và thi đấu trong màu áo CLB Bình Dương. Khoa nhận xét đồng đội Lý Nhân Tín rất mạnh. Chiến thắng chỉ có thể được định đoạt bởi người bản lĩnh hơn. Trước đó, Nhân Tín là nhà vô địch 21km VM Hạ Long - giải đấu có điều kiện thi đấu oi nóng, nhiều dốc.
Giải chạy đêm Hà Nội 2023 đang mở đăng ký. Truy cập vào đây để tham gia.
Còn ở giải chạy đêm TP HCM, thời tiết mát mẻ. Đến những km cuối cùng, Nguyễn Khoa vẫn còn trong thế bám đuổi. Trước khi bước vào km 21, cả hai cùng lên cầu Thủ Thiêm. Khi này, lợi thế tập huấn dài ngày tại Đà Lạt và kinh nghiệm đấu trail giúp Khoa vượt lên dẫn trước. Vừa xuống cầu Thủ Thiêm, anh mở tốc bỏ lại đối thủ, cán đích với thành tích 1 tiếng 14 phút 14 giây. Nhân Tín về thứ hai, chậm hơn 18 giây.
"Tôi hạnh phúc với chiến thắng vượt ngoài mong đợi. Phần nào đó tôi may mắn khi giải có nhiều đối thủ mạnh. Tôi nghĩ họ hoàn toàn có thể tỏa sáng và bùng nổ trong tương lai", nhà vô địch half marathon nói.
Nguyễn Đăng Khoa từng là giáo viên thể dục tại Bà Rịa - Vũng Tàu. Anh đam mê và gắn bó với bộ môn chạy bộ từ năm 10 tuổi, thắng nhiều giải điền kinh trong nước. Anh nói giảng dạy và thể thao là ước mơ từ nhỏ. Khoa đã dành nhiều năm cho giảng đường, "giờ là lúc sống cho đam mê chạy bộ".
Con đường đến với marathon chuyên nghiệp của anh bắt đầu khá muộn. Nhưng ngay cuối năm 2021, anh gặp chấn thương và mất thời gian dài để phục hồi. Khoa trở lại tại VM Quy Nhơn với thành tích half marathon 1 tiếng 17 phút. Một tháng sau, tại Hạ Long runner 35 tuổi giành hạng ba chung cuộc 42km, sau Đỗ Quốc Luật và Lê Văn Tuấn. Đây là kết quả cao nhất khi tham gia các giải VM. Tháng 9 cùng năm, anh quyết định bỏ công việc giáo viên, đầu quân cho Bình Dương và toàn tâm toàn ý theo đuổi marathon.
Nguyễn Khoa cho biết ấn tượng với sự trỗi dậy của các vận động viên trẻ, tuổi đời dưới 30 trong thời gian gần đây - đồng đội Lý Nhân Tín là một ví dụ. Nhờ số lượng giải marathon bùng nổ, nhiều cái tên có cơ hội cọ xát, thành tích ngày càng tiến bộ. Những gương mặt nổi bật có thể kể đến, như Vũ Đình Duân, Minh Thiện, Minh Chí, Tô Tấn Tài...
Ngay tại giải chạy đêm TP HCM vừa qua, những chân chạy sinh sau năm 2000 phần nào chứng minh được tài năng. Cấn Văn Thanh Minh (sinh năm 2002), Nguyễn Đặng Yến Huỳnh (2007) vô địch 5km nam và nữ. Trương Nhật Linh (2000) vô địch cự ly 10km. "Đây là lứa kế cận đầy tài năng. Nếu được tập luyện, thi đấu bài bản, các em hoàn toàn có thể trở thành sao sáng, mang về những thành tích ấn tượng hơn", anh Khoa đánh giá.
Nguyễn Đăng Khoa vô địch giải chạy đêm TP HCM. Ảnh: VM
"Tre già, măng mọc", Khoa nói và đánh giá VĐV trẻ ngày càng giỏi, nhờ có nhiều lợi thế phát triển. Đầu tiên là việc tiếp xúc từ sớm với công nghệ thông tin, tìm hiểu được nhiều kiến thức về chế độ tập luyện, dinh dưỡng, nghỉ ngơi. VĐV trẻ cũng sớm được trang bị giày chạy chất lượng cùng các thiết bị đeo thông minh. Điều này giúp kiểm soát tốt mọi thông số trong quá trình tập luyện, tự đề ra giáo án, cải thiện chất lượng chuyên môn. "Hơn hết, lợi thế lớn nhất của các em là sức trẻ, ham học hỏi. Các em có rất nhiều thời gian để rèn luyện, khám phá giới hạn bản thân. Khi đạt độ chín của sự nghiệp, nhiều kỷ lục mới sẽ đến", Nguyễn Khoa nói.
Trước sự tấn công của làn sóng runner trẻ, Nguyễn Khoa tin bản thân vẫn có thể cạnh tranh trong vài năm tới. Anh nói đã lên một kế hoạch dài hơi để tham gia các giải đấu trong năm 2023. Hiện tại, anh tập huấn dài ngày tại Đà Lạt. Lịch trình dày đặc với hai buổi tập luyện mỗi ngày, chỉ nghỉ chủ nhật. Cường độ tập khoảng 170 - 200km mỗi tuần. Năm nay, anh sẽ tham dự tất cả các giải của VnExpress Marathon. VM Ho Chi Minh City Midnight vừa qua là lần duy nhất anh đua 21km, còn lại tất cả sẽ là 42km.
Kỳ vọng điểm rơi phong độ sẽ là hai giải đấu cuối năm tại Hà Nội (tháng 11) và Hải Phòng (tháng 12). Nhà vô địch đánh giá hai giải này có điều kiện thời tiết thuận lợi, đường chạy bằng phẳng, dễ bung sức hướng đến những mục tiêu cao. CLB chủ quản của anh là Bình Dương Running Club cũng sẽ tham gia VM Hanoi Midnight với số lượng đông đảo, mục tiêu là bảo vệ chức vô địch nội dung đồng đội.
Nguyễn Khoa cán đích trong top 3 VM Hạ Long 2022. Ảnh: VM
Ngoài ra, Bình Dương là địa phương có phong trào chạy phát triển bậc nhất hiện nay. Hàng loạt chân chạy mạnh như Huỳnh Thái Lộc, Lê Văn Tuấn, Trương Hồng Hữu, Lý Nhân Tín,... đều sinh hoạt tại đây. Việc tập luyện cùng những cái tên hàng đầu giúp ý chí, quyết tâm của cựu giáo viên thêm mãnh liệt. "Tôi có đồng đội tuyệt vời. Thi đấu cùng họ, tôi nghĩ bản thân có thể cố gắng thêm 5 năm nữa", anh khẳng định.
Sau khi từ giã thể thao thành tích cao, Nguyễn Khoa định trở thành HLV để truyền lửa cho lớp tài năng mới. Hiện tại, anh hoàn thành chương trình thạc sĩ về thể dục thể thao.
Hoài Phương