Những bệnh cấp tính liên quan tới virus, chẳng hạn như cảm, có thể gây tổn thương cho não. Mức độ tổn thương lớn dần sau mỗi lần nhiễm bệnh và sẽ gây rối loạn trí nhớ trong giai đoạn sau của cuộc đời, các nhà khoa học Mỹ tuyên bố.
Trong các loại rượu tây dỏm, kém chất lượng có furfurol - một hóa chất độc hại có thể làm mất trí nhớ, ung thư, dị tật thai nhi. Trong khi đó, việc phân biệt rượu giả với rượu thật lại rất khó.
Một nhóm nghiên cứu có trụ sở tại Seattle đã phát hiện thấy thể lực của một người có thể tiết lộ nhiều điều về tình trạng tâm thần của ông (bà) ta trong tương lai.
Dâu tây, chuối, cam và các loại rau lá xanh đậm rất giàu folate - một loại vitamin B. Người già hấp thụ đủ folate mỗi ngày có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer gây mất trí nhớ và lẫn lộn.
Những người hay lo nghĩ hoặc hứng chịu tình trạng stress thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer trong giai đoạn sau của cuộc đời cao hơn những người khác.
Thêm một lợi ích nữa của việc tập thể dục đều đặn đối với người già. Các nhà khoa học cho biết những bậc cao niên thường xuyên đi bộ ít có nguy cơ bị chứng mất trí nhớ hơn so với người cao tuổi lười vận động.
Theo một khảo sát gần đây của Bệnh viện Tâm thần TP HCM, hơn 20% học sinh cấp 3 bị trầm cảm mà triệu chứng đáng ngại nhất là hay quên. Theo bác sĩ Lâm Xuân Điền, Giám đốc bệnh viện, đó là hậu quả của lối học nhồi nhét, khiến não phải lưu trữ quá nhiều thông tin.
Trí nhớ của những người có thói quen hút thuốc trong độ tuổi 40-50 có thể bị giảm mạnh, đặc biệt là ở trường hợp "đốt” 20 điếu mỗi ngày. Các nhà khoa học Anh đã đưa ra 2 giả thuyết về hiện tượng này: một là hút thuốc làm tăng huyết áp dẫn đến tổn thương não, hai là chính các chất hóa học trong điếu thuốc đã tác động trực tiếp đến não.
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những phụ nữ sử dụng liệu pháp thay thế hormone có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao gấp 2 lần so với những người bình thường.
Uống bổ sung vitamin B12 là một trong các phương pháp hữu hiệu để ngăn ngừa hội chứng Alzheimer (suy giảm trí nhớ) ở người cao tuổi. Đó là kết quả một nghiên cứu của Đại học Oxford (Anh), được công bố hôm 3/5.
Nếu bạn thường xuyên quên biến tên một ai đó, hoặc quên cả cách tiến hành những công việc mà bạn vẫn làm hằng ngày, hãy nghĩ đến bệnh mất trí nhớ. Căn bệnh này thường xảy ra ở lứa tuổi gần 40.
Những người thường xuyên câu cá giải trí ở hồ Michigan (Mỹ) có thể bị mất trí nhớ do ăn cá bắt được ở hồ này. Nguyên nhân khiến những người này khó nhớ nổi một câu chuyện vừa được nghe cách đó chỉ khoảng 30 phút là do hàm lượng Polychlorobiphenyle (một chất gây ô nhiễm tích trong mỡ cá) trong máu của họ rất cao.
