Nói đến sức khỏe, hầu hết mọi người nghĩ rằng nó liên quan mật thiết đến các bộ phận như tim, gan, thận... mà bỏ qua ruột, thực tế ruột khỏe mạnh hay không ảnh hưởng trực tiếp đến mạng sống của bạn.
Nước thanh nhiệt chế biến từ dâu tây, dưa leo, chanh, lá bạc hà... bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể, theo Medical Daily.
Được quảng cáo là thanh lọc cơ thể, giảm cân, giữ dáng, detox water rao bán mỗi nơi một giá, chênh nhau đến vài trăm nghìn đồng.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng phổ biến do lười vận động, thừa năng lượng, cần tăng cường uống trà, nước ép, ăn rau xanh, hoa quả tươi, cháo đậu để thanh lọc gan.
Gan nặng khoảng 1,4 kg, hoạt động 24/24h lọc máu cho cơ thể, được ví là nhà máy thải độc, dự trữ và sản xuất năng lượng ở nhiều dạng khác nhau, theo Ted-ed.
Dùng nước xay cần tây, chanh, dưa chuột, mật ong và gừng trong một tháng kết hợp vận động, ăn uống lành mạnh, ông xã ca sĩ Thu Phương giảm 14 kg, bớt 4 size quần và 2 size áo.
Thực đơn nhiều rau củ, cháo gạo lức buổi sáng và ăn vặt bằng đậu nành luộc giúp cơ thể thon gọn, nhẹ nhàng sau những ngày Tết.
Chanh giàu chất chống oxy hóa, giúp chống ung thư, tăng sức đề kháng, kết hợp với mật ong và rau mùi tây sẽ tăng khả năng thanh lọc cơ thể.
Một ly nước ép bưởi tươi mỗi ngày giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình sản sinh ra các enzyme thải độc gan, đào thải chất gây ung thư và chất độc khác.
Sử dụng bơ, chanh, trà xanh, thì là thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày giúp thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả.
Sữa chua có men giúp kích thích tiêu hóa kết hợp cùng các loại rau, củ, quả giàu vitamin và chất xơ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố.
Không giải độc nếu bạn đang mang thai, cho con bú, người già, cao huyết áp, thiếu cân hay uống thuốc chữa bệnh theo toa bác sĩ.
Quả kiwi chứa enzyme protease rất tốt cho sức khỏe, thúc đẩy quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng vừa tăng cường tốc độ chuyển hóa chất béo trong cơ thể.
Táo, củ cải đường, gừng, hành tây là những loại củ quả có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan khá tốt.
Nước uống từ các loại rau củ màu xanh không chỉ có hương vị thơm ngon, giàu chất xơ mà còn rất tốt cho làn da, tóc.
Củ dền, rau lá xanh và bắp cải là những thực phẩm theo mùa ngon miệng lại cung cấp các thành phần thanh lọc tự nhiên.
Phương pháp thanh lọc với các nguyên liệu như tinh dầu bạc hà, chanh tươi, bột ớt cayenne giúp thận khỏe, thải độc tố hiệu quả.
Săn chắc vóc dáng nhờ detox giảm cân thông minh giúp loại bỏ hiện tượng gồ ghề, da chảy sệ, tụ mỡ tái phát sau khi hút mỡ mà không cần phẫu thuật xâm lấn.
500 voucher trị giá 8 triệu đồng áp dụng cho gói dịch vụ thanh lọc đào thải độc tố cơ thể sẽ được Tổ chức quốc tế I-ACT tài trợ Viện quốc tế i-detox tặng khách hàng trong ngày 19/12.
Uống nước chanh mật ong ấm mỗi sáng cho làn da mịn, tập thể dục để thanh lọc những muộn phiền.
