Vì sao bạn thường nóng chân khi chạy bộ? Nóng lòng bàn chân khi chạy bộ có thể do kiểu chân vòm cao, bàn chân bẹt, mang giày chật hoặc tăng cường độ tập luyện.
Điều gì xảy ra với đôi chân nếu mang giày không vừa? Mang giày quá rộng hoặc chật đều có thể khiến bàn chân bị biến dạng, móng mọc ngược vào trong và ảnh hưởng xương khớp.
Tại sao phụ nữ dễ bị biến dạng ngón chân cái? Theo các nhà khoa học, phụ nữ có nguy cơ bị biến dạng ngón chân cái cao hơn nam giới gấp 9 lần do những thói quen và bệnh lý.
9 mẹo giúp bạn không đau chân khi đi giày mới Ngoài cách đi tất để không đau chân, bạn có thể dùng bột phấn rôm của trẻ em, dùng đá lạnh, dùng khoai tây...
Biến giày chật trở nên vừa vặn trong tích tắc Lỡ mua một đôi giày hơi kích chân, chiếc máy sấy tóc sẽ giúp bạn khắc phục điều này.