Ăn mặn có thể gây nên bệnh tăng huyết áp, suy tim, suy thận, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não..., cần tập cho bé ăn nhạt từ nhỏ.
Giai đoạn ăn dặm là thời điểm thích hợp nhất giúp con phát triển vị giác và khứu giác.
Trẻ ăn dặm trước 6 tháng tuổi dễ bị rối loạn tiêu hóa, ít bú mẹ và thiếu dinh dưỡng để phát triển, do đó tăng nguy cơ mắc bệnh.
Thời gian đầu, bé chỉ nên ăn dặm một bữa, ưu tiên thực phẩm có mùi vị gần giống sữa mẹ; từ tháng thứ 7 có thể ăn nhiều hơn với đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất.
Ăn lúc đói bao giờ cũng ngon hơn rất nhiều so với khi no và vận động là con đường duy nhất dẫn đến đói.
Bữa ăn với một bát cháo hổ lốn cho vào máy xay sinh tố, bữa ăn một mình em phải ăn... thì còn gì gọi là bữa ăn?
Họ học sử dụng những tiện ích mới nhất như phần mềm theo dõi em bé và sự thay đổi màu sắc chai sữa theo nhiệt độ, điều mà thập kỷ trước không có.
Trong thời gian mang thai, chị em cần tăng 10-12 kg để sinh con có trọng lượng khoảng 3 kg. Nếu 2 tháng liền trẻ không tăng cân, bà mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế để khám và tư vấn.
Sau 6 tháng tuổi, bé cần bổ sung nhiều năng lượng và dinh dưỡng hơn từ tinh bột, rau củ, trái cây và các loại thịt khác nhau.
Nếu không có nhiều thời gian chế biến từng bữa cho con, bạn có thể áp dụng các cách dưới đây để chuẩn bị cho bé ăn dặm.
Sau lần ốm, bé rất lười uống sữa ngoài (em ít sữa nên cho bé bú sữa ngoài, đêm cho bé bú mẹ), bột ăn thì khóc không chịu ăn.
Con gái nhà em được 6 tháng 10 ngày tuổi, nặng 8,5kg, cao 70cm. Mỗi ngày em cho cháu ăn 2 bữa bột nấu với thịt và rau thêm một thìa dầu ăn. Em không nêm thêm muối hay nước mắm.
Cho trẻ ăn bột sớm và "ôm đồm" hoặc kiêng cữ quá mức khiến con không đủ dưỡng chất..., cách nuôi con thiếu khoa học của một số bà mẹ đang góp phần đẩy bé đến tình trạng suy dinh dưỡng.
Ở độ tuổi 0-6 tháng, bé chủ yếu ăn và ngủ, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ lứa tuổi này.
Từ 6 tháng tuổi, bé bắt đầu ăn dặm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đa dạng của cơ thể. Bổ sung thực phẩm ngoài sữa mẹ một cách khoa học sẽ giúp bé hình thành thói quen ăn uống tốt, thúc đẩy quá trình phát triển trí não, tăng sức đề kháng...
Bé gái nhà tôi được 5 tháng tuổi. Ở tuổi này bé đã có thể uống nước cam được chưa ạ? Mong bác sĩ tư vấn. (Phương).
Cuộc sống hằng ngày thật khó khăn với Imogen Elliot, 20 tháng tuổi, khi em dị ứng với hầu như tất cả mọi thứ, từ ánh nắng mặt trời tới cỏ, nhựa và cả lông động vật.
> 10 kiểu dị ứng kỳ lạ nhất/ Chàng trai dị ứng với mọi thứ
Diễn viên Mỹ Alicia Silverstone đã tạo ra một làn sóng tranh cãi tuần trước khi đưa lên blog một đoạn video ghi hình cô đang nhai cơm rồi mớm cho cậu con trai 10 tháng tuổi. Trong khi nhiều người tỏ ý phản đối, thì không ít nhà khoa học lại khẳng định đây là phương pháp nuôi con lành mạnh.
> Sai lầm hay gặp khi nấu và cho con ăn dặm
Con tôi 3 tháng 10 ngày tuổi. Lúc sinh được 3,2 kg, lúc 3 tháng cháu được 6,6 kg. Tôi cho cháu bú mẹ hoàn toàn. Mấy ngày gần đây cháu có biểu hiện lười bú mẹ, hay quấy khóc. Mẹ chồng tôi nói cháu thèm bột, phải cho cháu ăn thêm bột.
Trong các thức ăn dặm thì thành phần chất bột là phổ biến và quan trọng vì đây là thực phẩm dễ tìm, cung cấp nhiều năng lượng, dễ tiêu hóa và an toàn cho trẻ.
