Cá thực sự là nguồn thực phẩm tốt cho não của bạn. Các nghiên cứu chỉ ra ăn cá nướng mỗi tuần một lần giúp trí nhớ của bạn tốt hơn. Ăn cá cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và suy giảm trí nhớ.
Câu 7: Cá tự nhiên ngoài môi trường chứa nhiều chất béo omega- 3 hơn là cá nuôi?
Hà An