Nhịn ăn tối, bạn không những không thể giảm mỡ mà còn sinh bệnh do cơ thể mất nước.
Sibutramine có thể ảnh hưởng tới sức khỏe như gây chóng mặt, đau đầu, dị ứng, làm tăng các nguy cơ tim mạch.
Phạm Khánh Linh 21 tuổi ở Hà Nội, kiên trì đến phòng tập để loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng.
Trước khi đăng quang, Catriona Gray tăng cân không kiểm soát, vòng eo kém thon gọn, bắp tay và đùi thừa cân lộ rõ khi trình diễn bikini.
Vy Tea chứa thành phần làm giảm cảm giác thèm các món tinh bột, nhiều đường nhằm hạn chế lượng dinh dưỡng hấp thụ gây tăng cân.
Nguyễn Yến Quỳnh Như ăn khoai lang, gạo lứt, cắt trà sữa và tập cardio 30 phút, giảm 42 kg trong một năm.
Kevin Smith chỉ có 20% cơ hội sống sót khi nhập viện vì lên cơn đau tim.
Chế độ dinh dưỡng quyết định 80% khả năng thành công, Al-Suwaidi đúc rút kinh nghiệm sau khi giảm từ 130 kg xuống còn gần 80.
Anh Nguyễn Mạnh Hùng bật mí ba món ăn giúp đẹp da gồm gỏi bưởi hải sản, bồ câu nấu chậm với rau mùa xuân xông khói, kem nitrogen cherry.
Em được biết ăn tinh bột vào buổi tối sẽ không giảm được cân, không ăn thì rất đói. Xin hỏi bác sĩ, có nên ngừng ăn tinh bột? (Nga)
Không cần ăn kiêng, tập luyện vất vả, chị Đỗ Thị Lý vẫn giảm 12kg sau một tháng sử dụng viên uống Slim Booster đều đặn mỗi sáng.
Tại sự kiện, CitiGym công bố siêu mẫu Minh Tú là đại sứ thương hiệu.
Bỏ toàn bộ tủ đồ cũ, mặc váy body và tích cực tập luyện, Đào Linh Chi ở Hà Nội giảm 10 kg sau 8 tháng kiên trì.
Ngoài học hỏi bí quyết làm đẹp từ các bà các mẹ, nữ diễn viên còn tích lũy phương pháp chăm sóc sắc đẹp của xứ sở hoa anh đào.
Trứng ăn kèm rau củ vào buổi sáng, salad vào buổi tối giúp giảm mỡ, săn cơ và bổ sung nguồn đạm.
Các bữa ăn gồm nguồn tinh bột tốt, chất đạm đa dạng từ động và thực vật, tăng cường rau củ, theo Shape.
Hàng nghìn năm trước con người trồng răng giả bằng sắt, răng nạm ngọc hay xỏ vàng, chèn ống cây thầu dầu vào lỗ mũi để nâng mũi.
Than hoạt tính thực chất ngăn cản cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, tốt nhất là không nên sử dụng.
Dù là trong phim hay ngoài đời thực, nàng Phương Oanh của "Quỳnh búp bê" đều nổi bật với nước da trắng mịn, nhan sắc tươi tắn, rạng rỡ.
Nhịn ăn gián đoạn có nhiều kiểu như 5:2 hoặc 16:8, đều nhằm giảm cân và tăng cơ bắp, năng lượng.
Trà giảm cân Ke Le bị Singapore cấm lưu hành do chứa hai hóa chất gây hại cho người bệnh tim.
Đề ra mục tiêu cụ thể, kiên nhẫn thực hiện kết hợp tập luyện và ăn uống khoa học giúp bạn cải thiện vóc dáng, sức khỏe.
Em nặng 70 kg cao 1,63 m, muốn giảm 10 kg trong một tháng để cơ thể cân đối thì làm thế nào thưa bác sĩ? (Hiếu).
Cơ thể có xu hướng giảm vận động và trao đổi chất để bù lượng calo tiêu hao khi tập luyện, nên bạn tập mà không giảm cân.
Trong thuốc lorcaserin có chứa thành phần ức chế sự thèm ăn, kích thích hóa chất của não để tạo cảm giác no, giúp giảm cân hiệu quả.
Lựa chọn sai thời gian, tập quá sức, không nạp năng lượng trước khi tập... khiến bạn không thu lại kết quả tốt mà còn thấy mệt mỏi hơn.
Lệ Lệ (Trung Quốc) 16 tuổi nặng tới 165 kg, không mặc vừa bất cứ loại đồ lót nào và phải nghỉ học để giảm béo.
Jinny chia sẻ những kinh nghiệm để giảm cân từ 100 kg còn 49 kg sau hai năm làm theo những thói quen lành mạnh.
Tin lời quảng cáo, Xiaoli (Trung Quốc) bỏ nhiều tiền để mua thuốc giảm cân nhưng cuối cùng béo lên gấp đôi.
