Mỗi buổi chiều là sân dưới chung cư nhà tôi lại đông vui. Người già, người trẻ đi thể dục. Nhiều ông bố bà mẹ cũng dẫn con đến để đút cơm. Có lẽ không gian thoáng hơn bốn bức tường căn hộ lại được gặp nhiều bạn nên trẻ ăn cũng chóng hơn.
Chị Hà, làm nội trợ ở nhà, ngày nào cũng trầy trật cho con ăn. Chị kể làm đủ thứ món ăn, có ép cỡ nào thì cậu con trai cũng chỉ ăn khoảng ba muỗng. Thấy thế, một bà mẹ khác than thở rằng lúc mấy tháng tuổi con của chị được nhiều người khen bụ bẫm khiến chị hài lòng. Vì thế sau này chị luôn ép con ăn nhiều. Trong tủ lạnh lúc nào cũng chật ních đồ ăn. Đến khi bây giờ con đi học tiểu học thì bị bạn chọc ghẹo vì bị béo phì.
Tôi ở Sài Gòn và rất thích ăn cơm tấm vào buổi sáng trước khi đi làm. Những câu chuyện tôi bắt gặp ở hàng cơm tấm quen thuộc này ngày nào cũng lặp đi lặp lại đó là những cô cậu nhóc béo ục ịch được cha mẹ dẫn đến quán ăn.
"Ăn đi con, ăn đi"- Tiếng một bà mẹ hối thúc con mình ăn. Cậu bé mũm mĩm, giơ chiếc nĩa cắm miếng ba rọi nướng lên mồm và cắn, mỡ tứa ra chảy ướt cả miệng. Dưới dĩa cơm là ngập ngụa mỡ hành. Trên dĩa cơm, lác đác vài miếng dưa leo và cà chua. Tuyệt nhiên không có loại rau củ nào khác. Ngày hôm sau cảnh cũ cũng tái diễn. Tôi dám chắc đằng sau những đứa trẻ béo phì là những ông bố bà mẹ cho con ăn thả ga. Họ hoặc quá vô tâm, hoặc nghĩ ăn nhiều là tốt.
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tình trạng thừa cân béo phì lứa tuổi học đường đang báo động. Tỉ lệ thừa cân, béo phì chung của lứa tuổi học sinh là 29,0%. Với nhiều người lớn, trẻ mập mạp, béo ú sẽ được cho là tốt. Họ sẽ khen mẹ "khéo chăm con thế".
Nhiều phụ huynh lấy đó làm hãnh diện rồi ép con ăn mọi lúc. Nếu trẻ không chịu ăn thì lấy đó làm điều khổ sở. Nhưng tôi nghĩ thật ra trẻ đâu cần phải ăn nhiều như họ tưởng. Chúng sẽ tự giác tìm thức ăn khi cơ thể cảm thấy đói. Một đứa trẻ có thể hình cân đối sẽ trông thẩm mỹ và khỏe khoắn hơn so với một đứa ục ịch.
Đừng ép trẻ ăn quá nhiều để khi bị béo phì rồi lại hối hận như bà mẹ ở đầu bài. Bởi giảm cân là một quá trình rất gian khổ và tốn kém thời gian mà không phải ai cũng làm được. Nói vui là giống như khi dùng iPhone đời cũ mà ham hố cập nhật iOS phiên bản mới, đến khi điện thoại bị hao pin và nóng máy thì hối hận đã muộn vì không thể xuống lại phiên bản thấp hơn.
Lê An
>>Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net. Gửi bài tại đây.
