Mẹo giúp giảm đau cơ sau khi chơi thể thao

Name: Mẹo giúp giảm đau cơ sau khi chơi thể thao
Uploaded: 2019-07-12T16:37:34+07:00
Duration: 2 min 1 s
Description: Bạn có thể ngâm mình trong nước đá, sau đó dán miếng dán nóng, ăn nhiều dứa và vận động nhẹ để tăng tuần hoàn máu đến các cơ.

Bạn có thể ngâm mình trong nước đá, sau đó dán miếng dán nóng, ăn nhiều dứa và vận động nhẹ để tăng tuần hoàn máu đến các cơ.