Mẹo đơn giản giảm huyết áp trong 10 phút

Bạn ngâm chân trong nước ấm, nghe nhạc cổ điển, uống đủ nước, xoa bóp tai và cổ, tập thở lỗ mũi trái. 

 

 

Mẹo đơn giản giúp giảm huyết áp trong vòng 10 phút

Theo Bright Side

• Huyết áp cao có thể làm thu nhỏ não người trẻ