Trả lời:

Hải sản chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, vitamin và omega 3, giúp tăng cường miễn dịch và giảm viêm. Tuy nhiên, khi mắc zona thần kinh, bạn cần cẩn trọng khi dùng những thực phẩm này để tránh gây kích ứng khu vực bị tổn thương, đặc biệt nếu có cơ địa nhạy cảm.

Bệnh zona thần kinh có triệu chứng là những vết mẩn đỏ, ngứa rát dọc theo đường thần kinh, sau đó sẽ phát triển thành những mụn nước nhỏ màu trắng, sau 4-5 ngày sẽ khô lại và đóng vảy. Nếu mụn nước bị vỡ sẽ tạo thành các vết loét, gây đau đớn, nóng rát.

Thịt cua, tôm, mực có thể chứa protein lạ và histamin, có thể gây dị ứng, làm tăng tổn thương trên da của người bệnh. Vết loét có thể viêm sưng, nhiễm trùng ngày càng trầm trọng, hình thành sẹo xấu, kéo dài thời gian điều trị và phục hồi sức khỏe.

Ngoài ra, thịt cua có thể gây dị ứng, ngứa, mẩn đỏ, rối loạn tiêu hóa. Do đó, nếu bạn có tiền sử dị ứng hải sản hoặc vết zona bị viêm nặng, nên tránh sử dụng các thực phẩm này để không kích thích phản ứng dị ứng. Người mắc zona thần kinh cũng nên kiêng rượu, bia, thức uống có cồn, thực phẩm cay nóng, nhiều đường, gelatin...

Bạn có thể bổ sung thêm chất xơ từ trái cây, rau củ, uống nhiều nước để làm giảm những cơn đau từ zona gây ra. Bạn không nên tự mua thuốc uống hay bôi dầu, tỏi, mực tàu... lên vết thương để tránh nhiễm trùng khó kiểm soát.

Nếu từng mắc zona, bạn vẫn được khuyến cáo nên tiêm vaccine để ngăn nguy cơ tái phát. Hiện Việt Nam có vaccine zona thần kinh, hiệu quả ngăn bệnh đến 97% ở người từ 50 tuổi, từ 70-87% ở người từ 18 tuổi bị suy giảm miễn dịch do bệnh lý đồng thời giảm đau thần kinh sau zona và các biến chứng khác hơn 90%.

Người từ 50 tuổi trở lên tiêm hai mũi, cách nhau hai tháng. Người từ 18 tuổi trở lên và nguy cơ cao mắc zona thần kinh, tiêm hai mũi cách nhau một tháng.

Bác sĩ Hà Mạnh Cường
Quản lý Y khoa vùng 3 - miền Trung - Tây Nguyên
Hệ thống tiêm chủng VNVC