Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, khoa Y học Cổ truyền, Đại học Y Dược TP HCM, cho biết tắm ngay sau khi đi nắng có thể gây nguy cơ đột quỵ. Ở mức nhẹ hơn, người dân khả năng bị cảm. Lý do, lúc này cơ thể toát mồ hôi và tỏa nhiệt, việc tắm ngay sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, mồ hôi không thoát được ra ngoài, làm giảm thân nhiệt. Đặc biệt, khi các mao mạch đang giãn nở để tỏa nhiệt, cơ thể gặp nước lạnh, mạch máu bên ngoài tự động co lại, làm cho huyết áp tăng, dẫn đến nguy cơ đột quỵ. Bạn nên đợi ít nhất 20-30 phút để mồ hôi khô rồi mới tắm.
Ngoài ra, theo bác sĩ Trần Đình Thắng, Khoa Cấp cứu đột quỵ, Bệnh viện Lão khoa Trung ương, sự chênh lệch nhiệt độ khi đi từ bên ngoài vào phòng bật điều hòa, hoặc ngược lại khiến cơ thể không thích nghi kịp thời, dẫn đến co mạch đột ngột, choáng váng. Nhiều trường hợp sốc nhiệt, thậm chí đột quỵ ở nhóm nguy cơ như người cao tuổi, trẻ nhỏ hoặc người lao động làm việc ngoài trời. Lúc này, cơ thể cần một giai đoạn chuyển tiếp để hạ nhiệt và thích nghi dần với nhiệt độ, không đột ngột từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại.
Câu 2: Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ do nắng nóng là gì?
A. Cảm giác kiệt sức, cơ thể ra mồ hôi quá nhiều, đau đầu, khó chịu, mặt đỏ, da toàn thân đỏ
B. Cảm giác nghẹt thở, thở nhanh, nông, nôn mửa, choáng váng hoặc ngất, chuột rút.
C. Người bệnh lú lẫn, mất thăng bằng, li bì, giãy giụa, mê sảng, hôn mê.