Trên trang Runner's World, VĐV Nick Arciniaga - VĐV marathon - chia sẻ trải nghiệm chinh phục chặng đường 42 km dưới mưa bão, trong lần đầu tham gia giải chạy quốc tế cách đây 8 năm. Câu chuyện từng truyền cảm hứng cho những người yêu chạy bộ.
"Tôi đang bị chuột rút toàn thân. Chắc tôi không tiếp tục lâu hơn được nữa", VĐV Ian nói với Nick Arciniaga, Sen, Jeff và Zach khi chạy được 9,6 km trong giải marathon quốc tế tổ chức ở California (Mỹ), năm 2012.
Nhóm chạy 5 người lên kế hoạch hỗ trợ nhau suốt cuộc đua, hy vọng một trong số họ sẽ giành chiến thắng. Thời điểm đó, trời nổi cơn bão lớn, sức gió 48,3 km/h, top dẫn đầu còn hơn 20 người, tất cả đều đã thấm mệt và muốn tìm chỗ trú chân. "Chúng tôi ướt như chuột lột, may mắn là nhiệt độ không quá thấp, khoảng 12,7 độ C nên đỡ lạnh", Nick Arciniaga nhớ lại.
Chạy bộ trong mưa bão là trải nghiệm khó khăn nhưng đáng nhớ trong lần đầu Nick tham gia giải chạy quốc tế.
Quãng đường phía trước còn 32,19 km, tình trạng của Ian khiến Nick Arciniaga tự vấn bản thân, anh thường cảm thấy mệt mỏi dù thể chất vẫn rất tốt. Hai người từng luyện tập để tham gia giải marathon tổ chức ở New York (Mỹ), nhưng cơn bão Sandy tràn qua thành phố này khiến kế hoạch thay đổi. Họ chuyển sang phương án dự phòng là cuộc đua ở California. Sau 4 tuần tập luyện và re-tapering (tái dưỡng sức), đôi bạn đã sẵn sàng cho chặng đường trường sắp tới.
Tuy nhiên, khi bước vào giải marathon, gặp phải tình huống cụ thể, họ vẫn cảm thấy khó khăn dù đã chuẩn bị tâm lý kỹ. Khi chặng đường rút ngắn thêm 8 km, top đầu chỉ còn 12 chàng trai kiên trì cạnh tranh. Vị trí dẫn đoàn thay đổi vô số lần, một số người thử vận may bằng cách chạy nhanh hơn để vượt lên, nhưng tất cả đều thất bại.
Khi cuộc đua chạm mốc 25 km, Nick Arciniaga bắt đầu kiệt sức, mất liên lạc với nhóm dẫn đầu. "Đó là cơn ác mộng bị khuếch đại bởi mưa gió, mọi thứ trở nên mờ ảo và khó quan sát", anh nói. Nick cố gắng chạy nhanh nhất có thể, nhưng càng lúc càng xa mục tiêu. Anh cũng không còn quan tâm ai dẫn đầu, đặt hết tâm trí vào bước chạy, hy vọng có người tụt lại phía sau mình.
Trong quá trình chạy đua, Nick chợt nhận ra tinh thần anh mạnh mẽ hơn so với tưởng tượng. "Miễn là vẫn nhấc chân chạy, tôi biết mình có thể hoàn thành, hoặc ít nhất vượt được vài người đang ở phía trước", anh hồi tưởng.
Nick cũng hiểu rằng khó giành chiến thắng nếu mất liên lạc với người dẫn đầu, trừ khi may mắn gặp "second wind" (hiện tượng người chạy đột ngột hăng hái dù đã rơi vào trạng thái kiệt sức). Anh thực sự đạt được điều này khi chạy đến mốc 35 km. Nick tăng tốc lên vị trí thứ bảy, trong khi đồng đội của anh đều bỏ cuộc vì mệt mỏi, chấn thương hoặc hạ thân nhiệt.
Nỗ lực của Nick đưa anh vào top 5 - khá xa so với mục tiêu dẫn đầu đã đề ra.
Khi đường đua đạt 38,6 km, Nick nhìn thấy người đang dẫn đầu, tinh thần anh phấn chấn hẳn và vượt qua vị trí thứ sáu. Anh tràn đầy hy vọng có thể bứt tốc giành chiến thắng. Tuy nhiên, cuộc đua kết thúc, Nick chỉ lọt top 5 với thành tích 2 giờ 18 phút 36 giây. Runner người Mỹ bày tỏ ngưỡng mộ nhà vô địch năm đó - Daniel Tapia - lần thứ hai đứng đầu cuộc đua marathon chuyên nghiệp.
Sau giải chạy, Nick dành hai tuần hồi phục đôi chân rồi mới tập luyện trở lại. Chạy bộ trong mưa bão là trải nghiệm khó khăn nhưng đáng nhớ, dù vậy anh không mong sẽ thi đấu dưới thời tiết tương tự thêm lần nào nữa. "Tôi đang chờ cuộc thi khác vào mùa xuân, hy vọng trời sẽ mát mẻ và khô ráo", Nick nói.
Tuệ Khương (Theo Runner's World)
| Chạy bộ tốt cho sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngừa nguy cơ bệnh tật và nhiều lợi ích khác. Người mê marathon có thể tham gia VnExpress Marathon Huế 2020 - giải lần đầu tổ chức tại Huế vào ngày 6/9. Các runner sẽ được sải bước trên cung đường đẹp, đi qua nhiều danh lam thắng cảnh và di tích lịch sử nối tiếng ở Huế. Xem chi tiết giải chạy tại đây. |