Kỹ thuật thả nổi cơ thể trên mặt nước

Theo huấn luyện viên bơi lội Văn Thông, để nổi trên mặt nước, bạn cần thả lỏng toàn bộ cơ thể, càng gồng sẽ càng mau chìm.

 

 

Những lưu ý khi tập thả nổi trên mặt nước

Lê Cầm

• Cách hít thở để nổi trên nước cho người mới học bơi